健康衡阳新主张，减油减盐动起来

大众卫生报·客户端 2025-09-02 10:07:56

“恰饭冒？”

这句衡阳人打招呼的口头禅，其实藏着最深的牵挂：不管你走多远，一句“恰饭冒”就是喊你回家。可大家有没有发现，刻在味蕾里的家乡味越来越重，很多人的肚子越来越圆。

• 原来，家人那勺“再舀点油”，可能正把爱变成负担；

• 原来，夜宵摊那口“够味够盐”，正悄悄给血压“搭梯子”；

• 原来，我们拼命赚钱的速度，赶不上身体被“重口味”拖垮的速度。

今天，“衡阳方言版减油减盐减重”视频正式上线啦！用咱最熟悉的衡阳话，讲最贴心的“健康经”。

点开视频，你会听到：“盐放少点，味还在，人更在。”“油放少点，菜更香，路更长。”

这不是说教，是衡阳人跟衡阳人的掏心窝子：我们减的不只是油盐斤两，更是对家乡味道的重新定义；我们减的不只是体重数字，更是用轻盈脚步丈量衡阳的每一寸美好。

点击视频，听听熟悉的乡音，一份用衡阳话包裹的关爱比唠叨更有用，比文字更走心！

转发视频，让衡阳味回到刚好的咸淡，让衡阳人回到刚好的自己，我们一同为健康加油!

通讯员刘志德刘丹

责编：洪学智

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来源：大众卫生报·客户端

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