新湖南客户端 2025-07-07 15:53:05
——东澜湾社区居民乐享“体重管理”大餐
近日,长沙市雨花区东澜湾社区活动中心热闹非凡,一群特殊的“健康管家”为居民带来了一场干货满满的体重管理健康指导活动。这是长沙民政职院通识与体育教育党总支教工一支部党员教师响应国家“体重管理年”号召,将专业服务送进社区的生动实践。
为积极响应国家卫生健康委等16部委联合开展的“体重管理年”活动,通识与体育教育党总支教工一支部全体党员深入东澜湾社区,开展健康指导服务,将党建活动融入服务群众的具体实践。
活动现场,党员教师卢李琴以一场生动实用的专题讲座拉开序幕。她围绕体重管理核心知识,从BMI(身体质量指数)的科学计算解读,到日常饮食的热量控制与营养搭配窍门,再到久坐危害的警示及科学运动的技巧方法,进行了深入浅出的讲解。居民们听得聚精会神,纷纷表示收获颇丰。“这次讲座太实用了,以前很多模糊的概念都清楚了,真正明白了吃得健康、动得合理对拥有好身体有多重要!”居民张阿姨在讲座后感慨道。
讲座结束后,支部党员们迅速“上岗”,为居民提供免费的身体质量指数(BMI)及体脂率等关键指标测量服务。在教师们的引导下,居民有序排队检测。老师们不仅详细解读测量数据,更结合个体情况,提供“一人一策”的个性化健康管理建议和体重管理方案,精准指导居民改善生活习惯。
最受欢迎的环节当属现场健身实践教学。党员教师们化身“健身教练”,在社区活动中心带领居民们学习简单易学的健身操和传统养生功法八段锦。他们耐心示范动作要领,细致纠正姿势,讲解运动中的注意事项。居民们学习热情高涨,纷纷跟随练习,现场气氛热烈融洽。“平时想锻炼,但没人教,动作也怕做错伤身体。今天有专业老师手把手教,动作要领都掌握了,以后在家就能放心练起来!”参与活动的李大爷兴奋地表示。
该校将继续发挥体育与健康教育的专业优势,探索更多元化的服务形式,定期走进社区,以党建引领健康服务,切实提升居民健康素养,传递党组织的关怀与温暖。
(王敏武)
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