孩子出现这些“反常”行为，可能是抑郁症在“呼救”

新湖南客户端 2025-06-28 11:10:21

三湘都市报·新湖南客户端6月28日讯（全媒体记者高煜棋通讯员刘丹龙海旭乔木刘成琳）极度不想上学、情绪波动大、想离家出走、有自我伤害或他人伤害的想法......孩子上学的过程中，有没有遇到类似这样的问题？近日，湖南中医药大学第二附属医院（湖南省中医院）儿科学习困难门诊就接诊了不少这样的患儿，他们当中，不少被确诊为抑郁症。

孩子的这些“反常”行为，可能是患上抑郁症在“呼吁”，家长需要提高警惕。今日，该院儿科主任、副主任医师詹红艳表示提醒，儿童、青少年的心理健康问题不容忽视，中医治疗可有效干预。

孩子厌学厌食有可能是抑郁症作祟

16岁的乐乐（化名）今年上高二，从小成绩优异、独立能干的她一直是同龄人中的榜样。进入高中学习后，由于学习难度增加，乐乐成绩不再名列前茅，她的情绪起伏也开始变大。

“特别是每次考试过后，她的情绪低落就开始加重，动不动就哭、发脾气，把自己关在房里不愿上学。”在湖南中医药大学第二附属医院儿科学习困难门诊，乐乐妈妈向医生倾诉道，再后来，乐乐甚至会用绝食、撞头、划伤/咬伤自己手臂的方式发泄情绪，只要一上学就出现头晕头疼、心悸胸闷、出气不赢、腹痛腹泻、失眠等情况。前往医院就诊后，乐乐最终被确诊为抑郁症。

这样的案例在该院儿科学习困难门诊还有不少，经过中药、针灸配合药枕治疗，许多患儿的情况得到了显著改善。

抑郁症严重伤害孩子健康，中医治疗有良招

《中国居民心理健康发展报告》显示：2020年中国青少年的抑郁检出率为24.6%，其中轻度抑郁17.2%，重度抑郁为7.4%。

目前针对抑郁症的治疗，国际主流采用“生物—心理—社会”综合干预模式，药物是治疗抑郁症的主要治疗方法。

詹红艳表示，中医认为，抑郁症属于“郁证”“百合病”等范畴。自明代后期起，逐渐把情志之郁作为郁证的主要内容。中医治疗抑郁症有其独特的理论体系和临床实践经验，在整体调理、副作用控制、改善躯体症状及预防复发方面具有显著优势。中医治疗主要有以下方法：

心理治疗、情志疗法和五行音乐疗法。中医强调“形神合一”，治疗中注重心理疏导，并结合五行音乐疗法，帮助青少年宣泄情绪、调整认知模式，并结合家庭治疗改善亲子关系。

针灸推拿。刺激穴位（如百会、印堂、内关）可以促进脑内多巴胺等神经递质的释放，改善情绪和睡眠质量，推拿可以调节气血、平衡阴阳。

中药调理。根据辨证论治原则，针药结合，综合调理气血，平衡阴阳，可以降低西药药物副作用及依赖性，推进逐步康复。中药需长期服用，需在医师指导下调整剂量，避免自行用药。

中药芳香疗法。中医理论中有“鼻窍通脑”之说，芳香中药“吸嗅入脑”可有效调节中枢神经系统功能，起到通利血脉的作用，临床常采用中药药枕、中药香囊等香袋进行治疗。

生活方式干预。可以通过八段锦、五禽戏等中医养生方法调和身心，在亥时（21——23时）前入睡以养三焦，辰时（7—9时）进食早餐以护脾胃。

注意识别！儿童抑郁的隐秘求救信号

医生提醒，当孩子出现以下这些情况时，需要警惕有可能是抑郁症的早期“求救”信号：

对啥都提不起兴趣，缺乏动力或不爱玩，缺乏好奇和探索欲，感到无聊/厌烦，不愿意参加活动，之前喜欢的活动或者事情没有兴趣；学业成绩突然下降；做负性的自我评价，如“我丑”“我没用”；集中注意或静坐困难，容易分心；不活跃或缺乏互动，经常一个人静坐发呆，不喜欢与外界沟通交流，或过度好动、杂乱无章；情绪消极或过于敏感，易激惹，容易争辩，冲动，攻击；难入睡或嗜睡、早醒；躯体不适的主诉(如不明原因的反复腹痛、头痛、胸痛、心慌等)；食欲和体重改变，突然挑食厌食或暴饮暴食；严重者有精神病性症状，如多疑、偏执、幻觉、妄想。

责编：周洋

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来源：新湖南客户端

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