长沙民政职院民社学院农村社工协会宁养志愿服务队开展“学手部操法，护银龄活力”主题活动

新湖南客户端 2025-06-23 15:22:29

为提升老年人手部机能，激活大脑活力，6月17日，长沙民政职院民政与社会工作学院（以下简称民社学院）农村社工协会宁养志愿服务队联合长沙市第三社会福利院于安宁疗护病区成功举办“学手部操法，护银龄活力”主题活动。活动以专业手指操教学为载体，为老人们送去健康关怀与暖心陪伴。

初学拘谨，温情破冰启互动

活动开始，面对陌生的手指操动作，老人们动作略显僵硬。活动带领者社工2431张丰泽以亲切的问候拉近距离，细致讲解手指操对促进血液循环、锻炼大脑协调性的益处。随着《福气福气来》的轻快旋律响起，志愿者们俯身至老人身旁，手把手示范“指尖对捏”“手指开合”等基础动作。老人们在鼓励下逐渐放松，跟随节奏尝试比画，现场氛围悄然升温。

专业引导，细致拆解克难关

针对部分老人因手部灵活性不足难以跟上节奏的情况，带领人迅速调整策略：将整套动作科学拆解为“指尖对捏”“手指开合”“手腕旋转”等小步骤，并辅以简明口诀强化记忆。经耐心引导，大部分老人已能标准完成半套动作，剩余参与者虽动作稍缓，仍能全神贯注坚持练习。

银龄展笑，赋权增能见实效

活动尾声，老人们向志愿者们点头致意，眼中满含不舍。此次活动不仅传授了实用健康技能，更通过“增能赋权”的社会工作理念，激发老人的自主活力。未来，长沙民政职院民社学院农村社工协会宁养志愿服务队将持续深耕老年服务领域，以社会参与、优势视角为理论支撑，为银龄生活注入更多温暖与生机。

（文/吴菁婕、朱智奇、张丰泽图/魏俊芬）

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来源：新湖南客户端

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