中考倒计时！湖南戒毒警察为考生减压赋能！

湖南戒毒微信公众号 2025-06-11 10:30:34

湖南中考即将开考，为助力偏远地区学子备战中考，省女子强制隔离戒毒所（省女子戒毒康复所）走进衡阳市衡南县茅市镇，为200多名初三学生撑起“青春保护伞”。

当警服遇见校服，当解压玩具遇见“压力盲盒”，当禁毒知识融入趣味游戏，青春成长课上会擦出怎样的火花？

emo退散！这份解压攻略超绝

学业压力、亲情缺失给孩子们带来不小的心理挑战。有些学生出现焦虑、抑郁情绪，学习动力不足，甚至在考前成绩滑坡。

为守护乡村寄宿制学校学生的心理健康，省女子所“星城微光”志愿服务团队为茅市中学初三年级200余名学生带来了一份特殊的礼物——《别让压力偷走你的“超能力”》心理辅导手册。

在互动课堂上，志愿者用“压力小怪兽”的比喻，向同学们揭示了一个重要道理：逃避只会让压力不断膨胀。在“分享压力”的互动环节，同学们惊讶地发现，原来大家都面临着不同的压力。

活动中，志愿者不仅传授了实用的减压技巧，还带领大家进行了专业的呼吸训练。随着轻柔的指导语，同学们在一呼一吸间感受着压力地缓缓释放。

“言语生暖，让爱疯狂上分！

“每次和妈妈聊天，话题都会被扯到学习、成绩，我不想跟他们聊这些……”在志愿者与同学们的一对一心理咨询中，许多孩子敞开心扉，倾诉的困扰大多与家庭关系、亲子沟通有关。

针对这些学生，省女子所“蝶语工作室”的心理治疗师精心设计了“心灵树洞屋”互动空间，通过上演“家庭沟通情景剧”，从家庭教育视角为同学们提供专业疏导。

“父母的爱有时像笨拙的铠甲，保护你们的方式未必完美，但守护的初心从未改变，当我们把自己的想法和感受告诉他们，这样才能增进彼此的理解。”心理咨询师徐妮蝶温柔开导。

毒品变装？看清真相别上头

“今天不聊考试，咱们说说那些让人'上头'的毒坑！”禁毒课上，戒毒警察用游戏术语拆解毒品危害，揭秘新型毒品的伪装套路，教同学们练就“防毒盾牌”。

游园会上，三代毒品模型亮相，“禁毒圈圈乐”进行灵魂问答，“禁毒连连看”变身侦探游戏。同学们通过闯关收集禁毒书签，最后在誓言旗帜上按下手印，让拒毒意识随身而行。

“心理健康+家庭教育+禁毒教育”——在这场特殊的青春成长课上，湖南戒毒警察用温度融化考前焦虑的寒冰，不仅为中学生冲刺注入法治力量，更在少年们的心田筑起拒毒防线，愿每一朵“向阳花”都能在爱与呵护中茁壮成长、抵达理想的彼岸。（郑有爱谢俊涛）

责编：曹晓林

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来源：湖南戒毒微信公众号

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