健康科普|女性体内有三道防线防妇科疾病缠身

新湖南客户端 2024-04-23 09:38:12

私处健康对女性非常重要，为了保护女性健康，减少妇科疾病发生，女性外阴、阴道一直到子宫设置了重重关卡，就是为了防止病毒细菌的入侵。今天就来说说这几道能阻挡大部分妇科疾病的天然防线。

第一道防线便是外阴。

外阴大小阴唇自然合拢遮挡阴道口、尿道口，就像守门神一样可以挡住部分细菌病毒。如果外部病毒细菌战斗力较弱，大部分会被“守门神”挡住。

但是如果遇到这些情况，“守门神”的战斗力则大大地打了折扣：

①尿尿、便便后不擦外阴、屁屁，或擦拭方法不对（从后往前），或外阴总是湿漉漉的。

②使用私处护理液、沐浴液、清洗液、肥皂水过度清洁外阴。③长期使用卫生巾、护垫、穿不透气的小内内、几天更换一次小内内或穿紧身牛仔裤等。

④肥胖，胖姑娘容易出汗，导致阴部潮湿，当外阴局部的温度及湿度增加会更适合细菌和真菌的生长。

第二道防线是我们的阴道。

阴道是一个复杂的微环境，你可以把它看做一个小江湖，里面有各种各样的部落存在，这些部落也就是微生物菌群（常驻菌和过路菌如棒状杆菌、表皮葡萄球菌、大肠埃希菌、白色念珠菌、支原体等）！平时她们和平相处，保持健康环境，他们之所以能够和谐共生，那是因为有一个武林盟主掌管，这个武林盟主就是乳酸杆菌，他的作用主要就是产生大量的乳酸，维持阴道内的酸性环境，从而抑制其他部落的崛起。如果内部环境一旦被破坏，“武林盟主”无力掌管，就会导致炎症的发生。

以下这些行为会导致阴道内环境被破坏。

①作息紊乱、熬夜、过度劳累等导致抵抗力下降，敌强我弱，自然干不过细菌病毒。

②阴道操作：如人流术、刮宫术等手术操作。

③频繁的性生活：为爱鼓掌后阴道内环境会发生改变，一般阴道会自行调节，但如果同房频率太高，如一天内啪啪次数太多，阴道来不及调节，就会打破原有的平衡。

④才不是“洗洗更健康”呢，反复阴道冲洗会使得阴道内酸性屏障功能减弱甚至消失，这时候阴道内其他寄生菌以及外来病原体就是死灰复燃，在阴道内掀起“腥风血雨”。

第三道防线是子宫及输卵管。

子宫颈口紧闭，是一扇单向阀门，每个月月经血可以从宫颈口流出，但阴道内的病原体却不能进入子宫，但它神奇的地方在于，受激素水平的影响，排卵前宫颈会分泌水样拉丝样稀薄有弹力的分泌物，让精子顺利进入宫腔。子宫内膜每个月的脱落，也是消除病原体的有利条件。除此之外，输卵管纤毛向宫腔方面的摆动及蠕动，也有利于阻止病原体的侵入。这是我们的最后一道防线，但是再精妙的设计，也有会被攻破的可能。

第三道防线最怕以下情况：

①宫颈宫腔受到损坏，如人流，刮宫等宫腔操作。

②卵巢功能受损、不规律作息，导致内分泌紊乱，宫颈的黏膜屏障受到破坏等。

③多个性伴侣、无保护的性生活。多位性伴侣及性生活不采取保护措施会增加盆腔炎性疾病的发病率，约是仅有一个性伴侣女性的3-20倍，尤其当男性有生殖器炎症的时候，发病率更高。而避孕套正确使用可以有效防止减少宫颈炎症的发生。

了解了这三道防线以及哪些因素会破坏这三道防线，我们应该也学会了如何保护好防线，减少妇科疾病的发生吧，这些不花钱不费力的保养方法快快学起来吧。

湖南省妇幼保健院妇科内分泌中心副主任医师何敏敏

审核：湖南省妇幼保健院妇科内分泌中心主任医师邹颖

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来源：新湖南客户端

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