周丽萍：“跑马奶奶”的另类退休生活

湖南日报·新湖南客户端 2024-04-22 11:33:46

湖南日报·新湖南客户端通讯员袁润秋胡龙邓志文

42.195km，全程马拉松的标准距离。在一般人的眼里，这可能就是一个单纯的数字或者一段遥远的距离，但无论是专业选手还是业余跑者，他们都要在这个固定的距离上挑战自我、突破极限。它是体力与毅力的较量，更是精神上的磨炼。4月21日，在华菱涟钢·2024娄底“材料谷”马拉松即将开跑之际，让我们一起走近娄底“跑友”周丽萍，听听她和马拉松的故事。

现年66岁的周丽萍，坚持晨跑“打卡”是她每天的“第一顿饭”，11公里起步，无论刮风下雨，乐此不疲。

“一开始只是热爱运动，并没有系统地练习过。”周丽萍并非一直擅长长跑，也不是一直活跃在跑道上。由于爱好运动，在职期间，周丽萍于2007年10月参加娄底市“森林防火杯”暨娄星区首届“重阳节”登山比赛，荣获处级干部女子组第一名；2008年10月代表娄底市参加湖南省第三届大众体育运动会，以优异的成绩荣获登山项目处级组女子比赛第三名。

“每当有人跑不动了，队里就开始有人说，看看周姐，她都没有停。”2014年，周丽萍参加娄底微马队，开始有规律地在珠山公园进行晨跑，并在珠山中队当旗手，引领队员每天晨跑。他们相伴奔跑，还不时为彼此加油。“天天和这些‘小年轻’一起跑步，我就很欣慰，我觉得我还年轻。”此后，周丽萍冬练三九、夏练三伏，脚步丈量的距离越来越长，还收获了一群情同家人的“跑友”。

“第一次接触马拉松这项运动是在退休之后，我想我是时候挑战更强大的自己了。”2017年9月退休后，周丽萍果断报名参加了沩山毛尖2017宁乡国际森林马拉松、华融湘江银行2017长沙国际马拉松两场半程马拉松赛事，因为长久以来跑量的积累，周丽萍顺利完成了此次赛事。

从此以后，周丽萍就停不下脚了，她的跑量和成绩也随之突飞猛进。2017年、2018年、2019年、2023年、2024年（2020年至2023年因疫情全国没有举办国际马拉松赛事），周丽萍共参加国际马拉松16场，其中半程马拉松10场、全程马拉松6场。2018年，中国田径协会给她颁发了60岁－64岁年龄段大众一级选手等级证书。在2023常德柳叶湖马拉松比赛中的马拉松项目中，她取得4小时16分38秒的成绩，获得中国田径协会65岁以上年龄段大众精英选手称号，并获得中国马拉松大众选手等级证书，具备免抽签直通赛事资格。

这些都是周丽萍引以为傲的“财富”。

“马拉松带给我的不仅是健康的身体和愉悦的心情，更重要的是能通过运动影响身边更多的人，能鼓励大家一起快乐奔跑，让更多人感受奔跑的欢畅。”周丽萍说，马拉松不仅是一项运动，更是一种生活态度，尝遍马拉松带给自己的快乐和成就之后，她觉得自己不管是身体还是精神都改变了很多。

“华菱涟钢·2024娄底‘材料谷’马拉松是娄底举办的第一届马拉松，是市里的一件大事，欢迎天南地北的‘跑友’来到大美娄底，在感受娄底城市风光美景的同时，见证中部地区‘材料谷’的发展奇迹。期待娄底因此激发更大的体育活力。”周丽萍建议，跑马拉松不光是精神和心理上的挑战，也是体力和生理上的考验，这是一项长期积累的运动，一定要循序渐进、量力而行。

“人生就像马拉松，我只是在与自己的年龄赛跑，如果身体允许，我会跑到80岁。”周丽萍说。

责编：李梅花

一审：李梅花

二审：肖洋桂

三审：周俊

来源：湖南日报·新湖南客户端

版权作品，未经授权严禁转载。湖湘情怀，党媒立场，登录华声在线官网www.voc.com.cn或“新湖南”客户端，领先一步获取权威资讯。转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。

我要问