下载APP
报料
关于
周倜 湖南日报·新湖南客户端 2024-04-18 18:17:10
文字/视频 湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 黄麟绚 谢雯 彭璐
哈喽，宝子们！“说医君”来啦！
2024年4月15日至21日是第30个全国肿瘤防治宣传周，
今年的主题是“综合施策，科学防癌”。
不知道看到“癌症”两个字，宝子们会想到什么？
“说医君”感觉大家都会有一些不好的联想，
的确，这是一个让人闻之色变的词。
但是“说医君”要告诉大家的是，
面对如此“穷凶极恶”的癌症，
我们更需要的是正确对待，调整心态，
用最积极的态度、最科学的方法，
和它打一场“有准备之仗”。
以最高发的肺癌为例。
“目前高发的肺磨玻璃结节往往是低度恶性的肿瘤，
微创手术就可以得到很好的治疗。”
湖南省肿瘤医院胸外二科主任医师杨德松表示，
在肺磨玻璃结节手术中，
只需在患者胸壁上打一到两个钥匙扣大小的小洞，
就基本上能够达到治疗效果。
“术后复发转移风险极小，大家不用‘谈癌色变’。”
杨德松说。
实际上，就像杨德松医生说的一样，
随着现在人们健康意识不断提升，
许多癌症都可以在早期被发现，
再加上现代治疗技术有了显著的提升，
微创手术、术前术后的免疫联合治疗，
还有靶向治疗、传统中医药治疗等治疗手段，
都极大地提高了癌症病人的治愈率，
给病人带来更高的生活质量。
因此，请宝子们相信现代医学的力量吧！
说了这么多，最好的还是莫过于不被癌症“找上门”，
环境问题、生活习惯、遗传因素、情绪失衡等，
这些都是诱发癌症的因素，
针对上面这些“致病因子”，
我们如何才能在生活中做好防控，
拥有健康的体魄呢？
“早发现、早诊断、早治疗这样的‘三级预防’，
是癌症防控的最直接、最简单的途径。”
杨德松认为，提升体检意识，定期进行防癌体检，
了解身体的健康动态，
能够帮助我们发现癌症的“苗头”，
尽早地进行干预治疗，
把癌症扼杀在“摇篮里”。
养成良好的生活习惯也是预防癌症的顶级“良方”，
约有40%的癌症会被好的生活习惯“吓退”，
在饮食上，做到少荤多素、限盐少油、养成喝茶的习惯，
平时戒烟限酒，坚持适当运动，
维持健康的体重不仅能降低患癌的风险，
还能降低患糖尿病、心血管疾病的风险。
现在许多网友都说结节是“气出来的”，
虽然没有直接证据证明，
结节的生长与情绪有必然联系，
但杨德松认为，
保持一个良好的心态，
的确是预防任何疾病最重要的帮手。
生活中，我们要积极调节自己的情绪，
在必要的时候，借助第三方的心理疏导减轻心理压力，
这可以改善机体免疫，降低肿瘤发生的几率。
所以，宝子们平时一定保持好心情，
不小心生气的话，就跟着“说医君”一起念：
不生气、不生气，我若生气谁得意；
不能气、不能气，生活哪能都如意；
快消气、快消气，我要我的好身体！
好啦，“说医君”就唠叨这么多，
希望大家可以多一些对癌症的了解，
少一些对癌症的恐惧，
拥有健康生活吧~
下期聊～❤❤❤（本文图片均来源于网络，如有侵权请联系删除）
我这么宠你们，
不如多爱本君一点——
欢迎扫描下方二维码，走进《有医说医》，跟本君一起学习吧！
责编：李传新
一审：周倜
二审：段涵敏
三审：杨又华
来源：湖南日报·新湖南客户端
我要问
湘公网安备 43010502000374号