春回大地，万物复苏，种子破土发芽，树木开花结果，鸟飞鱼跃，莺歌燕舞，田间地头的劳作，南来北往的列车，大街小巷的烟火……

在我眼里，都是在奔跑。

奔跑，不仅是一种生存状态，更是一种生活姿态。

每天清晨，我都要出门跑步。此时，人稀车少，沿着空旷的马路，吸着新鲜的空气，迎着冉冉升起的朝阳，一路向前奔跑。开始时，脚步有点沉，胸口有点紧，总想打退堂鼓。一咬牙，又坚持住了。跑着跑着，便渐渐适应，心跳匀速，脚下生风，轻盈欲飞。等到全身发热，汗湿衣襟，吐纳呼吸，那才叫神清气爽、酣畅淋漓。

跑得最多是在市政府大楼边的跑道上。平整的草砂路，两边植满绿树，枝条随风招手，花朵芳香怡人，清脆的鸟鸣在鼓劲加油。仿佛穿梭在美丽的画卷，步步是景，处处皆诗，时时动情。尤其前有领先者，后有追赶者，更能让人增加压力、激发动力、爆发潜力，不敢停歇，加速奔跑，勇往直前。

有时，我又会另辟蹊径，跑到凯莱饭店附近的游道上。中间有个亩大的人工湖，碧波荡漾，倒影迷人，可见鱼虾、蝌蚪欢快畅游，偶尔遇到野鸭、鸳鸯追逐戏水，情趣盎然。周围植满了杨柳、翠竹、樟树等，一条青石板铺砌的曲径弯道围湖而嵌，宛如花边，环境优雅，是健身养神的好去处。走走停停，起起伏伏，弯弯绕绕，这里虽然没有大道的平坦舒畅，转角处惊飞一只小鸟，刺蓬里钻出一条小青蛇，让人顿觉惊喜与刺激。

周末晴朗天气，我选择徒步爬山。尽管坡高路陡，费力费时，累得腿酸脚疼，一旦爬到山顶，举目望去，视野开阔，万般风景皆收眼中，“山高人为峰、一览众山小”的愉悦感油然而生。

晚饭后，我常横跨熙熙攘攘的世纪大道、人民中路，沿着万溶江畔漫步，赏河中画船游荡，观两岸灯火辉煌，再过跳岩或囍桥，听流水潺潺，走进乾州古城，琳琅的商品和浓郁的文化扑面而至，拐入“之”字形小巷，来到胡家塘看荷，养眼更养心。一路下来，既得到了锻炼，又陶冶了情操。

更多时候，生活并不一帆风顺，会逼着你不得不奔跑。回顾自己过去的一年，可用龟兔赛跑这个成语形容，像乌龟一样坚持，像兔子一样奔跑。因为工作的压力、女儿的就业、岳母的病危、别人的误解、能力的恐慌……让我面临着巨大的挑战。每当深感身心疲惫、孤助无援之际,就会双管齐下，选择两条线路奔跑：

一条是多运动锻炼，用脚力奔跑。无论多忙，风雨无阻，每天坚持慢跑一万步以上，睡前必做一百个俯卧撑。久而久之，奇效发生：不仅减轻了压力，消除了烦恼，更增强了自信，跑出了好身体，跑出了好心情，跑出了好业绩，跑出了好生活。

另一条是勤看书思考，用脑力奔跑。单位的党建书屋成了我的精神宝地，众多的世界名著成了我的良师益友。书中三种人赋予我无穷的力量：第一，犹太人教会我乐观。他们认为，卖大豆是最快乐的，因为大豆的用途多多，永远不会担心卖不出去。正是这种乐观精神，造就犹太人的上进和以色列的强大。第二，西班牙人教我坚强。西班牙港口城市巴塞罗那有家造船厂，陈列馆摆放十万艘船的模型，让人震撼的不是船模的精美和船厂的辉煌，而是每艘船模上详细记录着该船风风雨雨的历程。因此，西班牙人喜欢把孩子带来参观，接受挫折教育，培养他们的冒险精神。第三，林肯教我心怀大爱。林肯多次竞选失败，连遭打击，精神几乎崩溃，还被关进疯人院，直到五十一岁，凭着著名的演说征服民众，成为美国最伟大的总统。他说：“有人写信问我有多少财产？我有一个妻子和三个儿子，都是无价之宝。此外还租用了一间办公室，室内有桌子一张，书架上的书值得每个人一读。我本人既穷又瘦，脸很长，不会发福。我实在没有什么可依靠，唯一依靠的就是你们。”这种高尚的家国情怀，比黄金更珍贵。

在我的人生中，曾经无数次地摔倒过、受伤过，被雨水淋湿过，也有流泪过，甚至流血过，还想放弃过。但最终咬牙坚持下来，一路奔跑，走出了小山村，改变了命运。

“我们自古以来，就有埋头苦干的人，有拼命硬干的人，有为民请命的人，有舍身求法的人……”古今中外，不停奔跑的大有人在。

春秋战国时期，为了阻止楚国攻打宋国，墨子连续奔走十天十夜，劝说鲁班放弃制造攻城的云梯，并置生死于度外，向楚王提出“兼爱、非攻”的和平思想主张，终于化干戈为玉帛，使百姓免遭涂炭。

日本的村上春树，既是一名专业作家，也是一位长跑运动员，四十年如一日地每天坚持跑十公里。同时，他又是诺贝尔文学奖的“陪跑王”。十多年来一直成为诺奖热门人选，但从未真正获奖。他对此并不气馁，在文学的赛道上“默默奔跑”、笔耕不辍，创作出大量优秀的作品。

中国革命史其实就是一部奔跑史，红军在后有追兵、前有封锁的困境下，忍受饥寒，冒着生命危险，爬雪山，过草地，创造了二万五千里长征的奇迹，用小米加步枪，依靠小推车，打败了敌人的飞机和大炮，推翻了三座大山，使中国人民从此站起来、富起来、强起来。

人类发展史又何尝不是如此？从爬行的猿进化到直立行走的人，从野蛮的原始人到文明的现代人，从石器时代、青铜时代、铁器时代、蒸汽时代，再到信息时代、智能时代，从步行骑马，到高铁航空，再到上天揽月。无论是科技实力还是思想文化，都不断探索、演变、发展和进步，一次次实现了跨越和腾飞。

“优胜者固然可敬，但那虽然落后而仍非跑至终点不止的竞技者，和见了这样竞技者而肃然不笑的看客，乃正是中国将来的脊梁。”鲁迅先生写道。

人生的价值不在于是否到达终点，而在于追求目标的过程，是否能够真正体会到生命的意义。这个世界上并非只有冠军才有价值，每一个为了梦想而奋斗的人都值得尊重和点赞。由于种种因素，我们可能不是跑得最快的，但要勇于战胜艰难险阻，敢于追逐自己的梦想，跑完人生的全程，成为那个坚持到底跑得最久的人。

“世界屏住了呼吸，9秒83，冲出亚洲的速度，你超越伤病和年龄，超越了自己，你奔跑的背后，有强大的祖国。”这是致《感动中国》人物苏炳添的颁奖词。他用自强不息的拼劲和自我超越的勇气实现了梦想，成为第一个站上奥运会男子百米决赛跑道的中国运动员。

最近，刷到一个短视频：在一个中学的操场，做了一个奔跑实验，上百名学生被安排在同一条起跑线上，准备起跑，只有前二十名到达终点的同学，才可以拿到礼物。就在他们认为只是一次跑赛时，主持人提出六个问题，凡是符合每一个问题的同学，可向前走六步，到达下一条起跑线。结果，还没开始，他们之间就拉开了差距，有的同学已经大大超前了，不少同学仍然留在原点。发令枪响后，你追我赶、拼命奔跑的场景让我泪目。

人生就是一场马拉松，暂时的领先，并不意味着成功；在残酷的现实面前，没有伞打的孩子，风雨中只有努力奔跑，才会有前途。

音乐史诗《出埃及记》，用飞奔的马蹄声告诫人们：你如果没有躺赢的命，那就站起来奔跑吧。

浙江卫视有档综艺节目叫《奔跑吧》，收视率非常高。它成功地将竞技、娱乐和情感元素融合在一起，让观众在欢笑中感受到友谊、拼搏和成长的力量，还传递了一种积极向上、永不放弃的生活态度，堪称一桌视觉和心灵的盛宴。

夸父为梦想而奔跑，运动员为荣誉而奔跑，藏羚羊为生存而奔跑，连驴也要奔跑，才能得到一捆干草……不进则退，落后就要挨打，狭路相逢勇者胜，这是生存之道。

如果你不能飞翔，那就奔跑；如果你不能奔跑，那就行走；如果你不能行走，那就爬行；如果你什么都不能，那就始终保持一种前行的姿态和方向。

瘫痪在轮椅还要继续思考的霍金，哪怕失聪都能奏响生命乐章的贝多芬，身残志坚被誉为“当代保尔”的张海迪，诠释了一个颠扑不破的真理：成功，只属于永不停息、向前奔跑的生活强者。

生命在于运动，人生需要奋进。让我们携起手来，从春天出发，朝着美好的未来，一起奔跑吧！

作者：杨胜国

责编：石楚涵

一审：莫成

二审：杨元崇

三审：张颐佳

来源：新湖南客户端