赏花踏青，眼睛却奇痒无比？专家支招让眼睛健康“开春”

2024-03-27 10:48:30

大众卫生报·新湖南客户端3月27日讯 （通讯员周巧）春风吹拂，阳光明媚，许多市民趁着好天气携家带口外出踏青赏花，却有不少人表示：去的时候好好的，回来就眼睛又红又痒，这是怎么回事？长沙爱尔眼科医院角膜与眼表病专科李宽舒主任提醒，可能是“过敏性结膜炎”找上了门。

李宽舒主任介绍，春暖花开后，空气中的花粉增多，随风吹很容易侵袭人的眼睛、皮肤和呼吸系统，有过敏体质的人是高发人群。

过敏性结膜炎又称为变态反应性结膜炎，是结膜对外界变应原的一种超敏反应。主要表现为眼痒、丝状分泌物增多、眼红等一系列症状。

“春季是过敏性结膜炎的高发期，近期，医院接诊了大批眼睛红痒的患者。”李宽舒主任表示，引起过敏性结膜炎的过敏原有很多，它广泛存在于我们的生活当中，比如春天时的花粉、柳絮，我们日常接触的化妆品、隐形眼镜及其护理液等。另外，动物的毛发、空气中的尘螨、尘土颗粒也可能会导致过敏性结膜炎。

如何预防过敏性结膜炎 ？

李宽舒主任表示，过敏性结膜炎最根本的预防措施是“脱离过敏原”。

1、改善居家环境

如经常打扫房间、清洗床上用品，避免大量尘螨的产生。

2、注意个人卫生及眼部卫生

勤洗手、勤洗脸，不要用手揉擦眼睛，在毛絮、灰尘、花粉多的环境中要配戴口罩和护目镜。

3、减少户外活动

避免长时间停留在花粉传播季节的乡村或野外。如遇雾霾和沙尘等恶劣气候要特别注意保护眼睛，以免过敏性物质进入眼内。

本身是过敏体质的人，应尽量减少外出，可提前点肥大细胞稳定剂来预防过敏性结膜炎的发生，回家后及时更换衣物、鞋子。

4、少戴隐形眼镜

隐形眼镜本身或隐形眼镜清洗浸泡的药水也可能是致敏原，因此最好不戴隐形眼镜，尤其是美瞳隐形眼镜，如必须佩戴，则应尽量缩短佩戴时间，更换优质镜片并使用质量合格的护理液。

如何治疗过敏性结膜炎？

李宽舒主任提醒，一旦过敏反应发生，若是症状轻微，可以局部点人工泪液来冲洗和稀释过敏原，或采用眼睛冷敷的方式，使局部血管收缩，减少血管内物质的渗漏，减轻症状。如症状加重，建议及时就医，避免情况恶化损伤角膜。

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