观点丨人参水并非治病“神仙水”

湖南日报·新湖南客户端 2022-09-19 21:32:24

吴学安

近段时间来，年轻人的“朋克养生”再次受到关注。超市、便利店里越来越多的饮料将“健康”作为卖点：一款名为“一整根”的饮料，瓶中浸泡着一根完整的人参，被网友称作“熬夜水”；另一款以水和红小豆（粉）为配料的饮品，取名为“美人水”……它们喊着让人“元气满满”的口号，在市场上刮起了一阵熬夜滋补的“旋风”。

“熬最晚的夜，喝最补的水。”熬夜是现代人绕不开的话题。为了减少熬夜对身体带来的伤害，不少人转而将希望寄托于“熬夜水”，“啤酒配枸杞”“喝可乐放党参”等“硬核”养生方法也随之走红网络。瞄准庞大的年轻消费群体，“一整根”甚至打出了这样的功效介绍：1瓶＝20片干人参，解决熬夜后遗症；益智、开心、明目、除邪气、止惊悸、定魂魄、安精神、主补五脏；调节肌体新陈代谢。它是否真有类似的奇效，相信不少人会在心里打上问号。

“熬夜水”红火的背后，也反映出当代年轻人的焦虑、压力和对自由的向往。就像有的网友所说，“白天要上班上学，只有晚上的时间属于自己”，尽管知道熬夜伤身，还是会选择在晚上释放白天的压力。先不论“熬夜水”是否真是“灵丹妙药”，它对年轻人的误导本身就是伤害。当人们轻信了这些夸张的功效介绍后，就会以为自己有了“护身符”，从“小心翼翼”地熬夜而变得“肆无忌惮”。

“一整根”人参水，并非治病的“神仙水”。世上没有任何一种食材或药材，能让人吃了就马上“元气满满”。中药要分寒热、辨表里，治疗或调理身体，需要根据个人的体质、症状对症用药，更别论“统一工艺”的“熬夜水”了。也就是说，一边熬夜一边吃保健品养生，是无法达到身体“收支平衡”的。与其花钱养生，不如早睡早起。

责编：杨兴东

来源：湖南日报·新湖南客户端

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