2022-01-20

“晓宇的故事，让双相情感障碍这个疾病被更多人看见了。”

昨天采访时，浙江大学医学院附属第一医院精神卫生科主任胡少华教授坦言，精神疾病患者治疗后回归社会融入社会，慢慢恢复社会功能，这个过程，需要大众持续不断地消除偏见，需要全社会的包容和关爱。

事实上，在我们身边，也有一些“金晓宇们”，他（她）们努力奔跑，学会和疾病共存。他（她）们走向社会，融入社会，发挥着自己的能力和特长，用自己的闪光点，照亮人生。

昨天，快报采访了一位双相情感障碍患者，听她讲述自己的故事……记者 金晶

小时候父爱母爱缺失 遭遇校园霸凌

我变得内向自卑

我叫柴柴，25岁。今年是我确诊双相情感障碍的第六年。

我出生在东北的一个小镇，我爸爸所在的大家庭氛围不算好，我们家很早就出来单过了。

从小，爸爸就一直在外面做生意，我是妈妈带大的。但我的妈妈是个抑郁症患者，怀我时就已经病了好几年。我的成长过程中，既没有获得足够的父爱，也没有得到很多母爱，我觉得自己是世上最孤独的小孩。

因此，从小我就自卑，性格内敛，不喜欢和别人交流，甚至不怎么爱笑。

读小学了，可能也是我的个性问题，不招人喜欢，我被校园霸凌，老师也不待见我，我就像一棵无人问津的野草，任人踩踏。现在回想起来，那时的我，性格已经有些畸形。

我比别的孩子更早熟一些。大概小学六年级时，我就觉得自己有点不对劲了，有抑郁倾向。我喜欢看书，为此，我还去网上做了测评，测出来，有抑郁倾向。

主动央求妈妈带我去精神科就诊

初二那年我成为重度抑郁症患者

真正觉得不对劲，是初一，我居然拿刀片划手腕，看到划出一道道血痕，我竟然有种如释重负的感觉。一次，两次……到了初二，有一天，我严肃地和妈妈说，快带我去医院检查，再耽误要出大事了。

妈妈自然是不敢耽搁。医院精神科的医生在我的诊断书上写下“重度抑郁”四个字。妈妈看到后不以为然，肯定是孩子青春期叛逆嘛。

那次以后，也断断续续吃了点药，但我的情况越来越糟糕。逃学、动不动痛哭流涕、心情不好就头撞墙、到处搞破坏……

第二次去看精神科医生，诊断还是“重度抑郁症”。医生和妈妈说，你家女儿这样下去不行的，必须要系统治疗。

就这样，我开始了作为重度抑郁症患者的治疗，但因为我的“叛逆”，治疗其实并不连贯，有一搭没一搭。

双相情感障碍是什么？

躁狂发作时我一个人背着相机

雪地里徒步四小时

抑郁发作时我控制不住，伤害了自己

初中、中考、高中、高考，学习总算是磕磕碰碰过来了，我考上了杭州的大学。

2016年，我读大二，有一次，感觉自己又要犯病了，我挂了个杭州市第七人民医院的专家号，本想着配点药。没想到医生的一句话，改变了我之前的认知。

“你会不会经常大手大脚花钱。”医生突然问我。

“有啊，我有时候控制不住就想乱花钱。”我回答。

后来，医生在我的诊断书上写下“双相情感障碍”。我蒙了。这是什么病？我不是抑郁症吗？

确诊的第一天，我在自己的公众号上写了一篇文章，现在看来，满是问号和迷茫，当然也有点害怕，不知道等待我的是什么。

我开始四处查找资料，了解到这个病，有抑郁低沉的时候，也有躁狂亢奋的时候。有一段时间，当出现躁狂表现时，我一度很享受。整个人特别有活力和创造力。我清楚地记得，我回东北，大雪天，我扛着一台单反相机，在没过脚踝的雪地里走了四个小时不嫌累，拍照是我当时唯一想做的事。

躁狂发作的时候，也让人啼笑皆非。我曾经一个学期花了好几万，甚至背负不少贷款，就想出去旅游，疯狂买东西送别人。

当然，抑郁发作时是很恐怖的。确诊双相情感障碍的那一年，因为和大学寝室室友相处得不愉快，我搬了出来，自己租了个公寓住。

有一天，我把家里打扫得干干净净，前一秒看着一尘不染的房间还很开心，当我躺在床上时，我突然觉得这个世界没什么可留恋的，我把家里能搜罗到的药片都集中在一起，100多片，全都吞了下去。

多亏朋友联系不上我，报了警。感谢警察叔叔，及时找到我，把我送到医院抢救，我的命总算是保住了。当我睁开眼睛，已经是两天后了，爸爸妈妈在病床前泪眼婆娑地看着我，那一刻我觉得很后悔，为什么不好好珍惜生命。

但冲动来的时候，就是这么不受控制。那次之后，我还陆续有过两三次吞药行为。导致我妈妈变得很谨慎，把我的药分散开，藏在家里的角角落落，直到现在依然如此。

确诊双相情感障碍这6年

我住过三次精神病医院

写作、拍照是我从未停止的精神慰藉

确诊双相情感障碍这6年，我住过三次精神病医院。

第一次是2017年，因为感情问题，和男朋友分手，抑郁发作，不受控制地想要伤害自己。2019年，我也有一次严重的发病而住院。最近一次，是去年四五月份住的院，我没有发病，是主动去提前预防的。

这次，是因为工作调动的关系，我觉得自己有发病的前兆，赶紧请了假去了医院，一个星期后我就出院了。和前两次住院相比，这次很轻松，唯一不适应的是，因为疫情关系不能走动，在病房里太孤单了。

因为生病，我停止了自己的很多爱好，但有两件事我一直没放弃，一是写作，二是摄影。它们是我的精神慰藉，是我快乐的源泉。

我从小学开始就喜欢写日记，长大了开始写公众号，写文章，还和朋友合出了一本书，让我小有成就感。而拍照这件事就更“玄乎”了。小时候，家里有台胶片机，大人们都拿它拍拍合影，拍拍聚会，我就比较独特。有一次，我拿它拍了一朵玫瑰，调成黑白，打印出来后，我又用红色的画笔在照片上涂抹红色，我觉得特别美。

上了大学后，摄影更成了我生活的一部分，开心不开心时，都会去拍照，去记录。朋友们都说，一看照片就知道是柴柴拍的，有柴氏风，后来毕业了，摄影还成了我的吃饭家伙，工作的一部分。

成为别人的“树洞”

我也想成为闪闪发光的人呀

自从确诊双相情感障碍后，我就在公众号“闲隙碎语”上写《双相日记》。本来想着只是记录心情，没想到后台涌进来不少“病友”粉丝，把我的公众号当成树洞，倾诉喜怒哀乐。

我也很乐意成为知心姐姐呀。毕竟经历过才更有发言权。最让我有成就感的是，有一次，在我的劝解下，成功挽救了一个濒临自杀的小姐姐，让她扬起活下去的希望。

我挺喜欢自己现在的状态。开开心心生活，业余时间多写作多拍照，做让自己高兴的事。

最后，我想和同患双相情感障碍的小伙伴们说，既然疾病来了没办法回避，那就试着和它共存。我们一起加油，变成闪闪发光的人呀。

责编：宁静

来源：都市快报