长沙民政职院：别出“心”裁开展心理健康进宿舍活动

长沙民政职业技术学院 2021-10-29 20:10:59

“哇，好可爱的胖胖熊，抱抱。”近日，在长沙民政职院的学生宿舍楼下，时常可见到学生围着几只胖胖的小熊握手、拥抱、比心的温馨场面，这几只萌萌的小熊不是别人，正是学校心理发展指导中心的老师和辅导员老师。

为进一步加强心理健康工作，宣传心理健康知识，提升大学生心理素质，强化心理育人功能，长沙民政职院开展心理健康知识进宿舍系列活动，爱的抱抱、解读宿舍密码、走进阳光地带等一波暖心操作，真正让心理健康走进学生心里。

爱的抱抱走近学生从“心”开始

在重点关爱学生宿舍，心理发展指导中心老师、公寓管理科老师和辅导员化身可爱小熊“亮相”学生宿舍门口，迎来广大学生争先拥抱。老师给学生送亲手写的向日葵卡片、心理书籍和爱心水果，学生邀请老师跳民族舞蹈，“爱的抱抱”不仅拉近了心理咨询与日常生活的距离，也让学生真切感受到了老师对他们的爱。

团体辅导解读宿舍密码

宿舍矛盾有哪些？矛盾的根源究竟在哪里？如何和室友有效沟通和表达......围绕这些最常见而又最难处理的宿舍矛盾，学校心理发展指导中心组织开展了以建立和谐宿舍人际关系为主题的团体辅导。带队老师通过“有缘相识” “宿舍矛盾情景演绎” “我的橘子” “你说我画”等环节，循序引导同学们在参与式、体验式活动中寻找解决宿舍矛盾的方法。

送书上门走进阳光地带

学校心理发展指导中心还制作了《心理健康知识宣传手册》，并组织学生干部第一时间送达每个学生宿舍，宣传手册内容丰富，既有大家关注的心理健康知识、减压技巧等，又提供了心理咨询预约服务，同学们可根据宣传手册指南，足不出户就能感受到心理健康教育带来的温暖。

据悉，长沙民政职院心理健康进宿舍系列活动自10月10日启动以来，一直热度不减，广受学生好评。目前已陆续走进近2000个学生宿舍，学校心理咨询室接听的心理咨询电话同比明显提升。接下来，长沙民政职院将进一步建立健全“五位一体”金字塔式心理预警信息网络体系，深入开展辅导员心理危机干预系列培训和心理健康教育月活动，打造更多“心灵工程”。（李丽玲）

责编：陈龙

来源：长沙民政职业技术学院

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