新湖南客户端 2021-03-08 18:06:58
新湖南客户端3月8日讯(通讯员 刘佳丽)为进一步普及健康科学用眼知识,提高青少年视力健康水平,推动学校近视防控工作,3月5号上午,湖南日报小记者校园示范基地、娄底市双峰县洪山殿镇中心小学携手娄底市爱尔眼科医院开展了“预防近视 健康成长”公益讲座。
来自娄底市爱尔眼科医院的高级验光师罗京朝医生,深入浅出地为在座的同学们介绍了眼的基本构成以及近视的危害,了解近视前的十大征兆,并结合他的临床经验分析了造成近视的常见原因,如视觉负荷过重、身体发育加速、不良的用眼习惯、遗传及环境等因素。在此基础上,罗医生又结合实际案例,给大家提供了一些预防近视的“金点子”,教大家常做护眼的晶体操,并提醒同学们在生活、学习的细节上养成用眼好习惯,保持“一尺一拳一寸”的正确写作姿势,亲近大自然,远离电子产品,合理搭配营养膳食等。罗医生的讲解实用生动,受到了同学们的一致好评。
此次讲座让同学们对近视有了更深的认识,学校也期望通过专业的知识讲座,结合小学生身体素质中突出的常见问题,对他们进行专业指导,加强学校的健康教育,让洪山中心小学的同学们都养成良好的用眼习惯,让学生远离近视,健康成长。
责编:袁圆
来源:新湖南客户端

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