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湖南日报·新湖南客户端 2020-09-09 13:05:47

守护阳光守护你

区卫健系统举办疫情下的心理培训专题学习会

湖南日报·新湖南客户端9月9日讯(通讯员谢婷)为了进一步做好疫情防控常态化医务人员的心理疏导工作，增强抗击疫情斗争全面胜利的信心，9月8日9时，岳阳市南湖新区卫生健康局在南湖社区卫生服务中心邀请市康复医院专家李钟昊、孙长明组织开展疫情防控一线人员心理健康辅导讲座，为重点人群心理健康维护提供保障。局机关、办事处、管理处卫健办、基层医疗机构医务人员代表共计40人参加。

讲座中，李钟昊主治医师分析了疫情期间医务人员心理应激产生的原因及表现，并在现场进行压力诊断测试，分析疫情期间压力主要来源及缓解压力的方法。同时运用实例说明实施心理危机干预方法，为医护人员讲解在疫情之后如何调整心态，积极投入正常的工作和生活中。最后，李医师现场分享了心理危机干预技巧：曼陀罗彩绘心理减压、绘画心理治疗、正念减压活动等，带领现场参会人员进行正面运动，缓解工作生活中的压力。会后孙长明主治医师组织参会的人员识别二维码填写问卷调查进行心理健康评估。

通过本次讲座，全区卫健系统工作人员能够做好自我心理关爱，及时调整好心态，以最佳的身心状态应对疫情。大家纷纷表示，这样的培训很必要也很及时，大家学会了正确认识情绪，掌握调节方法。同时，让医护工作人员可以以更好状态投入工作生活，持续为新区群众的身体健康保驾护航。

责编：王相辉

来源：湖南日报·新湖南客户端

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