引言

长沙市雅礼中学，是全国闻名的百年名校，长期位列中国高中排行榜前5，每年从这里考入清华北大的学子众多，走进985、211高校的更是不计其数。不单是文化课成绩出类拔萃，雅礼的学生在体育项目上也是一把好手——雅礼女篮，便是一支在全国中学生篮球赛场上令对手闻风丧胆的常胜之师。

创造无数辉煌的雅礼女篮 “功勋女帅” 彭丽君

日常训练中，彭丽君常用掌声鼓励队员

彭丽君 在指导队员训练

雅礼中学的女篮佳话，始于30年前。那年，一名由长沙市体育局派驻到学校的专业教练员，正式担任起学校女篮队伍主教练一职，开始利用课余时间抓业余训练。从普通高中培育优秀体育苗子，这项任务光荣而艰巨。这名受任而来的教练员叫彭丽君，彼时，她是长沙市尝试体教结合派出的“先行者”，而现在，她已经成为带领雅礼女篮创造无数辉煌的“功勋女帅”。

站上全国之巅输送“国手级”人才

2018年8月27日，韩国丽水，第二十六届中日韩青少年运动会女篮决赛现场。

比赛即将开始，一支由国际赛场“零经验”的姑娘们组成的中国青少年U17代表队正在紧张地热身。场地另一端，正在做准备的是卫冕冠军日本队，多达5人的“豪华”教练组早早进入状态，正在大声地为球队造势打气。相比之下，中国U17女篮代表队仅2人组成的教练团队似乎显得有点势单力薄。为了不让青涩的队员们一开场就被对方的气势压倒，中国队一名教练员一个箭步直接冲到了球场中线，扯着嗓子大喊，为队员们提振信心、鼓舞士气。

比赛开始后，比分一路焦灼，双方打得难解难分，中国队虽犯错不少，但始终依靠顽强的防守稳住局面。经过全场紧张激烈的争夺，最终中国队以1分优势惊险战胜对手，捧得冠军归。“那时候我们全体队员都跳了起来，都好兴奋，说实话那种荣誉感真的是难以忘怀，是中国的骄傲！”说这话的是彭丽君，她正是那个热身时站到中线为球队呐喊的教练员。而那支U17女篮队伍，也正是以雅礼中学女篮成员为主要班底。

能够代表国家队出战，雅礼女篮绝对有这个资本。远的不谈，光是近几年，他们就接连取得过2017-2018中国初高中篮球联赛高中女子组全国冠军，2017、2018年全国U17青少年女篮比赛两连冠等“硬”荣誉，多次站上了同级别全国最高领奖台。不仅如此，雅礼女篮还有“国手”加持，现役国家队球员王雪朦便是从学校走出来的代表。“王雪朦刚来那会儿，身体素质很好，但技术一般。不过这个女孩自尊心很强、不服输，非常积极向上，我们教她什么东西都能很好地领会。” 彭丽君回忆起这个令她印象深刻的“高徒”，不吝赞美之词，“记得09年全国中学生运动会来到长沙举行，当时我们还选派了王雪朦作为全国优秀中学生运动员代表上台宣誓。”

▲王雪朦代表中国女篮出战

▲王雪朦与彭丽君合影

凭着雅礼女篮这支“学生军”多次参加全国和国际比赛取得的优异成绩，以及输送“国手”等优秀人才的巨大贡献，雅礼中学在2019年被中国篮协青委会授予“2018年度优秀后备人材基地奖”，彭丽君则获得了“2018年度最佳教练员奖”。

坚持体教结合

不培养只会打球的孩子

论学习成绩，雅礼中学在全国名列前茅，论打球水平，雅礼女篮是全国冠军，篮球学习两不误，他们是如何做到的？这还要从上个世纪说起。80年代末，长沙市青少年体育后备人才培养的“学训矛盾”日益凸显，在参加业余体育训练和继续升学的两难选择中，部分优秀体育苗子更倾向于选择后者。为此，当地体育部门积极协调教育部门推行体教结合新模式，将在编在职的教练员派驻到学校任教。雅礼女篮的成功便是派驻教练集中训练模式的典型代表，彭丽君则是最早被派出的教练员之一。

彭丽君这样表达自己和学校对待学生的原则：“我们认为要培养一个优秀的运动员，首先要培养他成为一个更好的人，不仅是在专业技术上，更多的是自我修养和知识水平的提升，这都需要我们言传身教。”按照体教结合的训练安排，雅礼女篮的队员们大体上和其他学生一样正常上下课，主要利用每天下午下课到晚自习前的时间参加训练。

“我们一般在每天早自习之前，6点多钟就会要求孩子们出来自行练习投篮，有时中午下课也出来投。下午队员们会提前一些下课，因为学校一天是上9节课，我们球队的孩子就上8节课后出来训练，然后再比其他学生晚40分钟左右去上晚自习。”彭丽君介绍，球队的训练主要靠课余时间和占用不对学业产生过多影响的学习时间，“这样一来前后能挤出不少时间用来训练，而且课程上缺的东西也不会太多。一般课程耽误得比较多的是队员们外出参加比赛，所以回来以后我都会及时跟学校沟通，协调任课老师专门针对队员们补课，也会和家长沟通，教他们怎么去配合孩子，做好后勤服务工作。”

场下，彭丽君也常与球员们交心，引导他们走上正确的成长道路：“我常跟孩子们说，干哪个行业都不可能一帆风顺，打篮球也不是一条平坦的路。我们要去享受篮球的快乐，但遇到问题时也要敢于面对，学会怎么去解决，决不能逃避。针对不同的孩子我也采取不同的方法，比如有些孩子你就是要当着大家的面去批评他，让他知道自己的错误在哪里，有些比较懦弱的孩子，就要多点鼓励，给他自信。”

彭丽君直言，训练不单单是一种体育锻炼，更要让孩子在这个过程中面对成长，学会如何担当，她要培养的也不仅仅是他们的现在，更是未来。

基层执教38载

年近花甲不言退

继2019年获颁“年度最佳教练员奖”后，今年1月，彭丽君又获得了中国篮协青委会授予全国基层教练员的最高荣誉——“苔花奖”。在她看来，自己38年基层教练生涯一路坚持下来，靠的是始终强烈的责任心。

“基层教练是很辛苦的，因为我们不只是在训练，也是想要培养孩子成才，让他们能好好地成长，所以说强烈的责任心和道德感都是必需的。”彭丽君说，“这么多年来确实也遇到了很多困难，有时自己也很伤心无奈，但我觉得既然做了教练，首先有一条就是要不愧于心，要对得起自己的职业，所以不管遇到什么困难委屈，只要想到孩子和家长对自己的信任，就坚持下来了。当孩子有了成绩，有所成长的时候，我也就感到特别欣慰。”

彭丽君回忆，有一年自己生病住院，出院后医生叮嘱要在家静养一个月，结果刚出院第一天她就坐到了球场边，看到球队训练出现的问题，她忍不住又当自己是个没事人一样，就开始带队了。“所以有时候连我女儿都说我是拿命在赌学生的未来。”彭丽君笑着说。尽管如此，彭丽君的家庭仍然给予了她最大程度的支持和理解，她的女儿也和她的队员一样优秀，如今已是一名博士研究生。

21岁开始当教练的彭丽君，今年已经59岁，再有一年就到了退休的岁数，但她并不想就此走下一线。“我想中国篮协把‘苔花奖’颁给我，是对我这么多年来基层带队的一种认可，也鼓励我继续去做好基层篮球的传帮带，把我们的精神和文化传承下去，不仅仅是为了成绩，更是为了中国青少年篮球事业的发展，我作为中国青少年篮球委员会的成员之一，愿意发挥自己的余热。”她说。

彭丽君说，做一行，爱一行，认认真真干一行，这是自己那代人坚持的理念。不需要什么精神支撑自己，就是热爱让她对篮球事业始终如一。“反正我本身也喜欢打球，我现在自己也参加长沙老年篮球队。说实话有时候做教练累的时候也想过不干了，但是看着队伍，想想自己带了这么多年还是有点舍不得。学校也舍不得，校长来找过我，愿意等我退休后返聘我。”彭丽君透露了自己的打算，“不过我跟他说，不存在返聘不返聘，只要我还有能力去做，我就会尽全力把这支队伍带得更好。”

责编：胡旻

来源：中国篮球协会