体育战“疫”|宅家涨姿势 “全民健身战‘疫’情”活动受市民青睐

湖南日报·新湖南客户端 2020-03-09 17:55:17

湖南日报·新湖南客户端3月9日讯（通讯员李桐瑶） 在家中刷“健身知识挑战赛”，在学习健身知识的用时还能赢奖品，日前，由长沙市体育局主办的“全民健身战‘疫’情”长沙市体育局邀您一起宅家涨知识线上全民健身知识大挑战和宅家健身挑战赛活动深受体育爱好者的青睐。据了解，截止今日12时，市民累计参赛次数达10万余次，超2万市民参与线上答题，有上百位选手上传参赛作品，平台累计发送健身知识稿件70余篇。

特殊时期，长沙市体育局创新工作方式，本次活动提倡“拒绝扎堆、减少串门、共抗疫情、居家健身”，鼓励广大市民分享宅家健身的方式方法，通过趣味性比赛形式、丰富的奖品设置吸引了众多体育爱好者的参与。

不拼体力拼“脑力” 超10万人次踊跃参与答题

截止至今日12时，“全民健身战‘疫’情”小程序“全民健身知识大挑战”版块包含体育日常类、奥运知识类、竞技类等上万道题目，累计参赛次数10万余次，超2万市民参与线上答题，奖牌榜首位获得奖牌数已超400块。

参赛者杨先生表示，“莫负好时光，运动正当时。往日，跑步是我生活的一部分，而今年的春节不同于往年，因为疫情，日常锻炼只能居家进行。体育局主办的‘全民健身战‘疫’情’活动，让我在家中也可沉浸在运动的世界。以前没事就会刷抖音、看视频，现在每天抱着手机刷健身知识挑战赛，拍摄居家运动视频上传，在学习健身知识的同时还能赢奖品。”

宅家健身挑战赛花样健身SHOW出来

据主办方介绍，截止今日12时，活动官方微信平台“长沙市体育局公众服务平台”投票数据显示，共有101位选手上传参赛作品，获得票数最高的已超过40000票。

活动中，有3岁小哥哥带着1岁的弟弟报名参赛的，有平时爱健身、保持着完美身材的长腿美女参赛的，也有喜爱运动的外国朋友发来的视频。其中，上传参赛作品中“萌娃型男大长腿”最受读者欢迎，而目前得票最高的是一位健身型男，他表演的瑜伽吸引了众多粉丝为其投票。

来自湖南省人民医院健康管理中心吴文娟与她的一对双胞胎宝宝设计了一套亲子锻炼方法，并为每个动作取了名称，如“爱的抱抱蹲”、“麻麻卷腹最棒啦”、“小老虎过山洞”等。同时，她为每个动作进行了详细说明并注明要点，她表示，“这些宅家也能做的室内运动，简单又有趣。”

此外，在抖音平台开展的“全民健身战‘疫’情话题挑战赛”也吸引了众多年轻运动爱好者的参与：有“小哥哥”拿矿泉水当哑铃健身类；有阿姨推出“客厅广场舞”，不出户在家跳广场舞，丰富居家生活的；还有带着自己的宠物齐上阵，抱着狗狗做深蹲的……还有多家健身机构发布的居家科学健身线上课堂系列视频，健身“小白”也能跟着一起练起来。

学习居家健身方式方法宅家也能涨知识

全民健身战“疫”情居家健身方式方法栏目，自上线以来每天持续发布科学的居家健身方式，其中包括国家体育总局发布的《科学健身18法》、《居家锻炼（全年龄方案）》、居家健身操、各部位健身方法以及百城康祺健身提供的居家科学健身系列稿件等，成为健身爱好者的“福音”，足不出户就能“涨知识”。截止至9日12时，官方微信公众号累计发送稿件近70篇。

据了解，活动结束后，各参赛平台的优胜者将会获得由北京红牛饮料销售有限公司湖南分公司提供的跑步机、运动手环、计数跳绳、运动耳机等奖品。

责编：胡旻

来源：湖南日报·新湖南客户端

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