图片中，一男子用咽喉顶着步枪的刺刀，弓步向前，气定神闲地推动着前方的警车向前移动，博得喝彩不断。

听说这位可是咱们长沙公安的武教头

长沙公安人都知道

他就是我们长沙公安大名鼎鼎的

石泽忠教官

他是练武修行的“苦行僧”

石泽忠数次亲自上阵表演“胸口碎大石”、“步枪刺喉推车”等绝技。在参训民警中提起“石教官”，无人不是竖起大拇指啧啧称赞。在新警学员里，他更是被亲切地称为“师父”。

石泽忠在“身怀绝技卫民安——长沙‘绝活警察’向市民群众汇报会”上表演胸口碎大石

他的成就是如何取得的了?

受到交口称赞时，石泽忠总是一笑置之。

这些常人看似不可能完成的任务，凝结了他从小付出的艰辛与汗水。

那可真是冬练三九，夏练三伏，风雨无阻，42年来他从未间断过对武术和气功的修行。每天凌晨5点起床，一直练到7点多才结束。马步、俯卧撑、压腿、跑步……

他是警营中的“武林高手”

早在部队里，石泽忠年纪轻轻便获得“军中武教头”的美誉。

转业至长沙公安市人民警察学校，他立志将一生所学倾囊相授，让千千万万的警察练就一身“跑得快、追得上、打得赢”的过硬本领，赢得了“长沙公安第一武教头”的美誉。

武术讲究的是身心俱练，要练就手、眼、身、步等外在的形体动作，还要磨砺心、神、意、气等内在的心理品质。

他一直致力于将武术套路与精神贯穿到教学和管理中。外练筋骨皮，内练一口气，在他心中，他培养出的民警，不仅要有强健体魄、充沛精力、优良素质，更要有一股子精气神，有攻坚克难的信心、毅力和胆量。

为人师表，不能有负教官之名。

每一次早晨出操，他总是起得最早的那一个，先坚持练武1个钟头，再带领学员训练1个钟头。

每一次长途拉练，他总是走在最前面的那一个，用坚持不懈率领年轻的同志阔步向前。

每一次授课，他总是装备最齐整、精神最抖擞的那一个。

他是寓武术于实战的“先行者”

要让武术有实战力!

这是石教官坚持不懈的追求和梦想。

他在教学过程中发现，来自一线的民警在工作中经常需要抓捕违法犯罪嫌疑人，在调处矛盾纠纷时，双方当事人发生轻微的肢体冲突更是常事。

秉持“一切服务实战”的理念，为了让没有武术根基的民警在实际工作中轻松制敌，石泽忠反复研究，删繁就简，经过自己多年的实践与探索，吸百家之长创独家之精，研发了《巴西柔术》、《腰带术》、《压点控制与解脱》等实用价值颇高的课题。

石教官向学员演示跪压控制技能

石教官向学员演示折腕夺刀技能

石教官向学员演示如何利用穴位控制头部

一位派出所民警在回忆一次抓捕时说道：“当时天热，嫌疑人又高又壮，还很狡猾，为了降低被抓捕风险，他上身赤膊，2、3人上前都很难控制。当时我想起了石教官教授的压点控制，不到10秒就让嫌疑人泄了气、乖乖束手就擒了!”

他是政治建警的“排头兵”

2018年6月29日，长沙市人民警察学校在报告厅集中为入党同志过“政治生日”。石泽忠作为“政治生日”主角，带领全体同志面向党旗庄严宣誓，并登台娓娓畅谈“政治生日”感悟，慷慨激昂地许下“政治生日”承诺。

发言内容

我作为一名有着二十七年党龄的普通党员，这是第一次过政治生日，心情是无比的激动。在此，首先祝过政治生日的同志们，政治生日快乐!我从军十七年，从警十三年，从一个普通的青年成长到战士、班长、排长、队长、大队长，到人民警察学校的警务实战教官，此中的成长进步，都是离不开领导的关心和组织的培养。任何时候在工作和生活中，我时刻以一名党员的身份严律自己，由于工作认真努力，先后四次荣立三等功，多次评为先进个人和优秀共产党员、优秀教师。成绩只能代表过去，展望未来，今后的路还很长，我将砥砺前进，不忘初心，继续保持和发扬一个共产党员的先锋模范作用，时刻严格要求自己，认真学习党章，不断提高自己的政治素养，严格遵守各项规章制度，在教学的阵地上，为公安教育事业贡献自己的力量!

在东方新城社区庆祝党建97周年文艺晚会上，石泽忠作为社区的积极分子，为大家讲述了自己的成长故事。

石教官虽然没有战斗在一线，但他却默默奉献在警察教育训练的岗位上，十年如一日，用他独特的传承方式，守护着长沙的一方安宁。

责编：曾璇

来源：澎湃新闻