一场秋雨下来，长沙“速冻”了！直接从短袖换棉袄了有没有？不过，今天久违得太阳出现在湖南长沙天空，是不是天气好心情也更好了呢！有一样好东西，可是最适合这样的季节，那就是——

温泉！

泡温泉

有什么好处？

温泉一般含有多种活性作用的微量元素，有一定的矿化度，泉水温度常高于30℃以上。

低温泉38℃~40℃，对人体有镇静作用，对神经衰弱、失眠、高血压、心脏病、风湿、腰膝痛、伤风感冒、屈伸不便有一定疗效。

高温泉43℃以上，对人体有兴奋刺激的作用，同时对心血管病有显著疗效，能改善体质，增强抵抗力和预防疾病。

温泉的水压与浮力也有作用：入浴温泉时，水对人体产生了压力，胸腔和腹腔受到压迫，影响到循环器官和呼吸机能，有利尿和治疗浮肿的作用。

当然，除了健康疗养作用以外

泡温泉还有助于美容养颜呀！

即便不追求温泉的各种疗愈效果

想一想在繁忙的工作、生活之余

泡在温暖舒适的温泉里

也非常减压对不对！

嘘，你别问！小编帮你做好了

以下是小编整理的——长沙周边温泉合集

趁着周末假期带着全家人或者喊着小伙伴

一起去约泡吧！！！

长沙中青旅温泉天天发班

为您量身定做最好玩的高端温泉之旅

为您解决温泉门票、酒店

绝对比您自己单独去更划算~

万福温泉

万福温泉属天然自涌温泉，常年恒温53℃，清澈碧透。温泉以福文化为背景，融中华福文化和温泉养生文化为一体，建有199泓风格各异、功效不同的特色泉池。

除特色不一的温泉池外，万福温泉还有同时可容纳500人就餐的宴会厅、自助茶餐厅，大、中、小型会议室及多功能会议厅、KTV娱乐会所、购物中心、SPA美容保健按摩中心、休闲娱乐中心、烧烤场、户外拓展基地、健康体检中心等设施

地址：

长张高速“慈利东”出口500米

餐饮住宿：

五星级标准客房200余间，山顶温泉别墅30余套，四星级温泉酒店客房800间。

网上参考价：

温泉票199元

江垭温泉

江垭温泉是一家仿古式半露天温泉，特色是高标准的20余种各具特色、各富功效的高标准露天温泉池和室内温泉池。青石小路，假山瀑布，小桥流水，可以假装是去山野仙境泡温泉哟！

建议将这里的行程安排在张家界游览的第二天，或第三天。泡个温泉，泡去一身的疲劳，更有精神去观景，或者直接到这里享受恬淡宁静的诗情画意。

地址：

张家界市慈利县江垭镇

餐饮住宿：

集温泉、餐饮、客房、会务、健身、娱乐、桑拿、美容等经营项目于一体。

网上参考价：

温泉票85元

灰汤温泉

灰汤温泉是中国三大著名高温复合温泉之一，已有2000多年的历史。灰汤境内盛产温泉，其泉沸如汤滚，气腾如灰雾，水泡如珠，此起彼落，蔚为奇观。作为湖南名声在外的温泉圣地，宁乡灰汤温泉确实是推荐的不二选择。

地址：

宁乡市灰汤镇灰汤路

餐饮住宿：

美食楼、生态餐厅，90%菜品为农家自种，价格亲民；住宿四星级标准。

网上参考价：

温泉票168元

沩山温泉

座落在千手千眼观音佛像的莲花座畔，建筑与自然环境和谐融成一体，仿若世外桃源。在这里可赏参天古木，灵山秀水；可闻潺潺溪水，鸟语花香；可悟禅心佛意。涤荡心胸；可品伪山贡茶，田家风味……

地址：

长沙市宁乡县沩山乡沩山村

餐饮住宿：

17个行政套房，158个标准单间，集温泉、餐饮、客房、会务等项目于一体。

网上参考价：

温泉票198元

汝城温泉

摄影/宋小双

汝城温泉"水温最高、水质最好、流量最大、面积最广"，被世人誉为"华南第一泉"。泉水中有30多种对人体有益的元素，其中氡的含量特别高，是国内罕见的"氡泉"。

地址：

郴州市汝城县热水镇

餐饮住宿：

拥有桑拿室、竹海水疗、特色鱼疗、康乐健身房、会议厅、石板浴等。

网上参考价：

温泉票70元

莽山温泉

在国家森林公园门口，森林覆盖率达99%，温泉区设有60多种不同功能特色的室内外温泉池。依山而建，浑然天成，格调新颖，恬静幽雅。

地址：

郴州市宜章县莽山森林公园

餐饮住宿：

兼具中西餐厅，拥有"唐韵""梦幻""水墨丹青"三大系列主题客房400间。

网上参考价：

温泉票118元

责编：田甜

来源：长沙中国青年旅行社