大湘菜报 2017-04-12 13:06:13
备料:
五花肉500克,燎皮泡水刮净。入卤水25分钟取出凉透,改刀切大薄片。
青红椒件50克,炸腰果50克切开,蒜片20克,青蒜节20克。
自制回锅肉酱。
制作:
热锅冷油,待油烧沸倒出。取75克作底油,稍热倒入五花肉大片。
将五花肉小火煸炒至析油转黄,加入酱汁75克继续煸炒,以油脂逐渐溢出为准,盛出。
洗净锅烧热,用少许菜油将蒜片、椒件煸熟、入味。
加入腰果、青蒜节(等下会转大火烹制,一锅成菜。故将腰果、青蒜提前放入)。
最后放入煸好的五花肉片,改大火快速翻炒,至锅底起酱渣时出菜。
成菜色泽艳丽,酱汁包裹的肉片油亮、香味浓郁,红椒青蒜酱肉相得益彰,煞是诱人。
男人四十,历经世事轮转、冷暖半生。岁月的磨砺,时光的夯实,感悟的沉澱,使之犹如酱爆回锅肉般,褪去了青嫩却回味悠长。
文/图 梁波
责编:郑礼
来源:大湘菜报
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