礼和消瘦片广告，宣称减肥效果：宛若游龙，丰神如画。

明星胡蝶代言的月份牌广告，脸庞圆润，并不是一味的瘦。

不过也有推崇以胖为美的，他们还组织了一个胖子会希望遍及全世界

五月不减肥，六月徒伤悲。

随着夏日的来临，短裙、丝袜、露背、深V，各种各样省布料的装备也将登上生活的舞台。肥胖，是这个季节最让人抓狂的心事。

减肥是历史最悠久的时尚。从古至今，不论中外，总有人在用各种方法对自己身上的肥肉说“不”。在民国时期，减肥药物开始流行，但也有人成立“胖子会”，并宣称“从不齿及于瘦”。

本报记者储文静实习生姜小乔长沙报道

1936年减肥词，君感肥胖之苦耶?

中国控制体型的案例自古有之。最有名的减肥运动可以追溯到战国时期，那时的楚灵王建了一座章华宫，又叫“细腰宫”，因为楚灵王喜好腰细的人，为投其所好，宫中的美女纷纷减肥节食，誓把瘦身运动进行到底。

虽然史上也有唐朝以胖为美的大众审美观，我们还是不得不承认，以瘦为美的潮流延续了更多朝代，像汉武帝、汉成帝一样对瘦美人有着偏执狂热的帝王比比皆是。

民国时期的女性究竟是以丰满圆润为美还是骨感为美?我们从旧海报上的美女图不难发现，当时的摩登美女并不是一味的瘦，她们大多有一张能掐出水的圆润脸庞，身材凹凸丰满。这大概与当时流行的时装——民国改良旗袍有很大的关系。

旗袍演变至民国，已经从最初的外袍演变成裙子：贴身的设计将女性的曲线展露无遗，旗袍对身材曲线的要求，使它成为女人控制体型的最大动力。20世纪30年代是民国旗袍完成演变的顶峰时代，越来越多的中西交流使得中国旗袍与欧美流行的女装曲线完全吻合，当时的电影巨星阮玲玉更被人誉为中国的第一位骨感美人。

有图为证，1920年代，各类日历牌美女，以及韦廉士医生药局的广告女性都是以穿着唐装、长褶裙为主;至1930年代，这些模特都换成了贴身短旗袍、齐耳短发的“摩登”女性形象。而各类减肥药物也登上报刊广告。

1936年5月，《良友画报》第116期登载了一则名为《治疗肥胖病之圣药》的广告，这则广告指出了肥胖的坏处，包括身体臃肿不利活动、多汗、易中风和产生各种意外等等，“君感肥胖之苦耶?请用治疗肥胖病之圣药——离胖利生。”离胖利生是德国海甯药厂生产的一款减肥药，药品名称直白有趣。远离肥胖，有利于生活。除此之外，消瘦片的广告也登上了《良友画报》，宣传“消瘦片减肥脂增妩媚”等。(1939年6月，《良友画报》第143期)

民国“胖子会”，从不齿及于瘦

当民国女人为了穿旗袍更好看而开始吃“离胖利生”减肥时，民国的一部分男人们却在1947不安成立“胖子会”，他们宣称“圣人有言，徳润身，心广体胖，从不齿及于瘦。”

胖子会的发起人是著名诗人、书法家张慕槎、史学家吴宗慈，胖子会会员最多时超过210人，其中不乏当时政府要员和社会名流，于右任、孔祥熙、吴国祯、居正、马鸿逵、张发奎、张继、冯玉祥、杨森、孙科等都名列其中。湖南人何键也是其中一员。

为了证明胖子的优势，张慕槎、吴宗慈亲自撰写了辞藻华丽的“胖子会”幸福连锁启事，他们还找出依据，说著名的布袋和尚其胖无比，因而能被塑成罗汉，“伟躯永镇于佛门”。秦代镇守临洮的大将军翁仲也是大胖子，雄姿扬威于世。唐代杨贵妃胖得国色天香。他们认为，人生在世，能够成为胖子是非常幸运的。因此，“相与集议”，组织胖子会。

“胖子会”还仿照西方人的连锁制度，按等级分为五等，不笼统地称为胖子，而是根据标准称为特胖、大胖、中胖、小胖和准胖，特胖以体重300磅(约136公斤)为标准，其余的每差30磅为一档次。

“胖子会”入会方式可谓新潮，它要求接到“胖子会”幸福连锁启事信件后，在24小时之内辗转介绍给5个以上的胖子，胖公胖婆、胖哥胖嫂、胖姐胖弟，越多越好。“我们希望在一年之内由本国而遍及全世界，靠此连锁联系，可绕地球一周……”

据传，“胖子会”成立一事蒋介石也有耳闻，不过他身材削瘦不能入会。有一次开会，蒋介石开玩笑说：现在开会的人里就有特胖、大胖、中胖、小胖、准胖，可谓聚集一堂，这可让我们这些瘦子如何是好。

宋美龄抽烟，孔祥熙练气功减肥

虽然“胖子会”列举了不少胖子的优点，但肥胖还是让“胖子会”的成员孔祥熙深受高血压之苦，以至不得不想办法减肥。

减肥对孔祥熙来说不是件容易的事，一来他不爱运动，二来又偏好口腹之欲。他的保健医生就教他通过呼吸调理练气功来减肥。

呼吸调理减肥法实际上是训练神经、抑制食欲的方法。根据宋三弦、李孟苏所著《健康蓝宝书》一书，这种呼吸调理减肥法，在练习之前，用鼻子慢慢吸气，然后以同样的速度用鼻子或嘴将气呼出。吸气时注意腹部必须随之突起，胸廓也要张开。第一周：先吸气8秒钟，让空气在肺部停留2秒，再呼气8秒。反复练习7遍。此后，每小时有规律地做一次这种呼吸法。吸气时肌肉要放松。第二周：除了将呼气与吸气的时间各延长5-8秒钟以外，其他不变。第三周：再将呼气与吸气的时间各延长8-10秒钟。接下来的三周，以同样方法继续做。孔祥熙练习了六周之后，感觉到体重有所下降，身体轻松了不少。

民国致力于减肥的另一位名人，是宋美龄。她对自己身材的保养更是格外重视。几乎每天都会用磅秤量自己体重，只要发觉自己的体重稍微重了些，她的菜单马上随之更改，改吃一些青菜沙拉，不吃任何荤的食物;假如体重在她的标准以内的话，她有时会吃一块牛排。有时候，为了保持身材苗条，宋美龄甚至会用一些违反医学原则的方式，比如吸烟。

民国时期，香烟商人喜欢用香烟减肥广告来作产品推广，大概是受了这种广告的影响，宋美龄为了维持身材吸烟。不过这个为身材而抽烟的习惯大概只维系了几年，宋美龄本人也许觉得这个方法有些舍本逐末，后来就慢慢戒掉了。

责编：谭思敏

来源：潇湘晨报