第一批90后已经硬不起来了！

健康时报 2019-11-08 11:23:37

在我们的传统观念中，成年男人的年龄和“硬不起来、阳痿”呈反比，也就是说越年轻，越不会遇到ED的困扰。但近些年来，随着生活节奏加快，各种不健康的生活习惯，以及90后的学习和工作压力日益增大，“勃起功能障碍”越来越多的出现在90后的身上。

《中国网上男性性福指数蓝皮书》中还有一个更重要的数据，通过对于覆盖近30万的年轻网购人群进行数据分析发现：18到25岁的90后男性提交提交“勃起功能障碍”治疗产品需求占所有用户的比例达30%!

为什么年纪轻轻就“硬不起来”

1、性知识缺乏

经常在门诊见到一些20出头的已婚或未婚小伙子，在初次性生活失败后就背上了沉重的负担。他们中多数人认为自己的“阳痿”是青少年时期手淫造成的。

其实，手淫是一种缓解性紧张，释放性欲的有效方式，对于无性伴侣的男女青年来说是正常的，并不会导致疾病，更不导致“勃起功能障碍”。很多90后年轻人的“勃起功能障碍”都是心理因素导致的。比如某一次“为爱鼓掌”的过程不愉快，或者出现“硬不起来”，就认为自己是“勃起功能障碍”。然而，这是不对的，“勃起功能障碍”的确诊必须是症状持续超过3个月以上，这样可排除由于心理因素引起的暂时性勃起障碍。

2、抽烟喝酒

导致阳痿的原因有很多种，但很多原因都是因为阴茎的供血能力能力不足，或者是因为血液无法长期停留在阴茎的海绵体里面，后续就导致无法正常勃起。而经常吸烟的话是会使血液循环出现障碍的问题。比如烟草中的烟碱可引起血管收缩，导致向阴茎供血的小动脉硬化，影响末梢微血管的血液循环，引起微血管循环障碍甚至阻塞，从而引发“勃起功能障碍”。所以才说香烟是最容易导致阳痿的出现，希望大家可以及早的戒烟。

另外，还要饮酒。你可能会觉得喝少量的酒能让你更快地进入状态，但是如果喝太多的话就会影响勃起，但这种影响通常是暂时的。

3、不会排解压力

如今的生活节奏是非常快的，很多男性都会受到生活和工作的双重压力，这样的压力如果不能及时的排解，那么很容易就会造成压抑的心理，过重的心理压力就会影响到身心健康，对自己的性功能也不利，可导致心理性“勃起功能障碍”的发生。

4、不控制体重

很多肥胖、超重的人可能想象不到，肥胖会导致“勃起功能障碍”。肥胖的人体内脂肪较多，而脂肪内含有很高的雌性激素，这些雌性激素过多的堆积在体内的话，就会压制雄性激素的存活空间，而体内两性激素失衡的话，直接的后果就是性欲消退，严重的还可能造成“勃起功能障碍”。

5、管理不好慢病

许多健康状况都会影响神经、肌肉或血流量。糖尿病、高血压、动脉硬化、脊髓损伤、多发性硬化症都会引起“勃起功能障碍”。

6、乱用药物

乱用药物也会导致“勃起功能障碍”，如抗抑郁药、抗精神病药、抗雄激素药、抗组胺药均可以引起勃起功能障碍。

本文专家：张志超，北京大学第一医院男科中心主任、中国性学会性医学分会主任委员

责编：许琬婕

来源：健康时报

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