青声·节气对谈丨立冬的三个小知识

朔风渐起，草木凝霜，立冬已至。作为二十四节气中的第十九个节气，立冬标志着冬季的正式开启，也承载着人们对安康与暖冬的期盼。

立冬民俗中，最广为流传的便是吃饺子。饺子形似双耳，民间有“立冬吃饺子，不冻耳朵”的说法，这一习俗既饱含生活智慧，也寄托着人们对温暖过冬的祈愿。

除食饺外，民间还有“补冬”的传统。古人讲究“立冬补冬，补嘴空”，认为辛劳一年后，应在此时进补食材、调养身体，以增强御寒之力。

古时另有“扫疥”习俗，人们以香草、菊花煮水沐浴，希望借此祛除疾病，祈求冬日平安。这些习俗虽形式各异，却都指向同一个心愿：顺应时节，守护健康。

今日立冬，让我们从一碗饺子、一次温补、一段古俗中，感受二十四节气里藏着的生活温度与文化诗意。

湖南日报·新湖南客户端“青春合伙人”项目组&湖南大学新闻与传播学院 联合出品

总策划/夏似飞

统筹/唐婷 苏莉

执行/朱晓华 彭彭

作者/孟思彤 刘幸媛

指导老师/梅慧 王立峰

作者：孟思彤、刘幸媛

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来源：湖南日报·新湖南客户端