大众求真|柿子和螃蟹一起吃会中毒?

   

柿子和螃蟹一起吃会中毒?每年秋天,这条“警告”准时上线,是不是又让你心慌慌:蟹肥柿甜的季节,这也不让吃、那也不让碰?打住!妥妥的谣言,千万别轻信!

真相是:食物之间不存在“相克”,问题在于吃法。没熟透的柿子鞣酸高,螃蟹是蛋白质大户,俩人在肚子里一碰头,鞣酸蛋白质抱成团,结成难消化的沉淀物,肠胃就开始闹脾气——腹胀、腹痛、拉肚子……但离“中毒”还差十万八千里。

吃柿子,记住三点:

1.饭后半小时再吃,别空腹;2.每天1到2个就够,贪多伤胃;3.老人孩子、有胃炎胃溃疡的朋友,浅尝辄止。

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编辑:许建 制作:袁小玉

大众卫生报AI工作室出品

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