重获新“膝”望：告别顽固膝痛，换个关节重新迈步

大众卫生报·新湖南客户端11月4日讯（通讯员 阳佳良）对于不少中老年人而言，膝关节长期疼痛，活动受限，走路困难，是长期挥之不去的困扰，不仅影响日常行走，还给生活带来诸多不便。

近日，长沙市第一医院（中南大学湘雅医学院附属长沙医院）骨科二病区（综合）外科团队，顺利为一名长期饱受膝关节疼痛困扰的71岁男性患者王大爷（化姓）实施膝关节置换术。患者术后疼痛明显缓解，可正常行走，恢复良好。

膝关节长期退变导致软骨磨损严重，若采用保守治疗仅能短暂缓解疼痛，很难从根本上解决关节活动障碍；膝关节置换术可直接重建关节，缓解疼痛，帮助患者尽快恢复行走能力。

很多人以为膝关节置换就是简单“换一块骨头”。其实不然。骨科团队需精准评估患者下肢力线，制定个性化方案，精准安装人工关节假体。手术后，再配合规范化康复指导，患者可重获行走能力，回归正常生活。

膝骨关节炎讲究阶梯治疗，不同分期表现与治疗方案各不相同。早期以保守治疗为主；早中期可选择膝关节镜微创处理；进入中晚期，关节严重退变，则可实施膝关节置换术。

与传统保守治疗相比，膝关节置换优势显著：

1.除疼痛、矫畸形

替换已经磨损破坏的关节面，从根源解除膝关节顽固疼痛，矫正关节内外翻畸形，重建正常下肢力线，

2.关节稳定、可行走

重建稳定的人工关节，改善关节活动障碍，帮助患者恢复正常迈步、上下楼梯。

3.提功能、促收益

配合规范化康复训练，患者可回归日常活动，长期改善生活质量。

护理特色：规范化康复锻炼

骨科二病区（综合）护理团队针对膝关节置换患者制定规范化康复锻炼方案，落实术前康复宣教、术后分阶段锻炼、疼痛管理、伤口护理与体位指导。根据患者恢复情况动态调整康复计划，帮助患者尽早下地，改善膝关节活动能力，降低并发症，助力患者快速康复，早日回归正常生活。

健康科普：早发现、早诊断、早治疗

1.辨症状，早留意

膝关节退变因关节软骨磨损引发，常表现为膝盖酸痛、上下楼梯疼痛、关节僵硬，休息后可稍微缓解。一旦反复膝关节不适，需要引起重视。

2.护关节、少损伤

避免长期爬山、深蹲、负重行走，控制体重，减少膝关节承受的压力，延缓关节进一步磨损。

3.早就诊，勿拖延

早期膝关节炎可以通过理疗、药物、康复锻炼改善症状。若关节持续疼痛、出现变形，不要硬抗，及时就评估。

4.分阶梯，个体化

膝骨关节炎实行阶梯化诊疗，从保守治疗、微创处理，到膝关节置换，医生会根据患者病情制定个体化方案。

责编：王思贤

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来源：大众卫生报·客户端