湘超常规赛盘点 | 新军上位，青春继续，八强战一触即发

湖南日报·新湖南客户端记者 蔡矜宜

10月31日，珍酒湘窖2026湖南省足球联赛（湘超联赛）常规赛迎来收官，本赛季八强尘埃落定——长沙、湘潭、娄底、岳阳、永州、衡阳、邵阳、益阳八队拿到淘汰赛入场券。

持续三个月、91场较量过后，这张常规赛成绩单，写满了意料之外与情理之中。

八强新军：各有各的“偷偷发狠”

本赛季八强里，湘潭、邵阳、益阳三张新面孔格外醒目——去年还在中下游徘徊的他们（2025年分列第11至第9名），今年集体挺进前八。这背后不是靠运气，而是一整年的“偷偷发狠”。

湘潭是最典型的样本，今年改头换面的他们交出9胜3平1负、与头名长沙同积30分位列第二的骄人战绩，打了一个漂亮的翻身仗。

早在2025年12月，不服输的“莲哥”就启动新赛季选材试训，今年1月在湖南科技大学集中选拔，吸引260余人报名；又借“贺岁杯”边赛边选，最终组建起41人阵容，新面孔约占四分之三。2月完成集训后，湘潭主动走出家门，赴武汉、上海、长沙、萍乡、韶关等地交流对抗，累计完成30余场高强度赛训实战。从去年的第11名到今年常规赛亚军，湘潭证明了一件事：业余联赛的差距往往不在天赋，而在谁能打“有准备的仗”。

邵阳与益阳走的是另一条路。邵阳坚持本土深耕与高校人才回流并举，靠整体性极强的团队足球一路稳扎稳打，最终位列第七；益阳则以中学生球员为班底，开局三连胜冲进上游，中段遭遇起伏后，硬是靠收官轮主场死磕湘西惊险搭上淘汰赛末班车。

三支队伍的共同点在于：选材、集训、热身、战术定型这些带有职业化色彩的动作，被扎扎实实搬进了业余联赛的日常。当别人还在找状态时，他们已经带着明确的属性走进赛场。

青春风暴：学生球员在真刀真枪中完成蜕变

新军上位是“准备”的胜利，而本赛季反复上演的青春风暴，则是湘超青训体系结出的果实。

2026赛季湘超将中学生球员注册名额由“不超过20人”改为“不少于20人”，并划定26至55号专属球衣区间。由限制到保障的一字之变，打通了校园足球与城市代表队之间的通道。

这条通道打通后，最先受益的是进攻端。长沙队的锋线三叉戟——李章毓、李悦宁、张翔，三名雅礼师兄弟几乎撑起了领头羊整个常规赛的火力值。一场揭幕战踢成了“雅礼双子星”的成名战，先是李悦宁闪电破门打入赛季首球，接着张翔连入三球完成带帽；李悦宁的高光时刻发生在第六轮客战怀化，那场他同样上演帽子戏法，并得以登顶射手榜；来自中国农业大学李章毓则是这条锋线的那根“针”，他的速度、跑位、丢球后的第一时间反抢，这些细节不是临时练出来的，而是长期系统训练留下的肌肉记忆。

个人能力的爆发同样亮眼。益阳的贺元杰毕业于长郡湘府中学，2026赛季回归家乡身披10号，第二轮独中三元助球队5比3逆转怀化，末轮与湘西的生死战再次打入关键进球；湘潭的王奥辰则是新军中涌现的“关键先生”，第八轮中秋之夜开场2分钟闪击、随后梅开二度，助球队5比2大胜常德；娄底的青春底色，则成为他们常规赛不败收官的秘诀，42号游博涵有速度、会抢点，屡屡建功，末轮主场战长沙，他再次用进球证明自己。这背后，是娄底自2023年起搭建的“幼超—班超—校超—娄超”四级赛事体系。

而对于一个个追风少年们而言，在真刀真枪的比赛中完成蜕变，价值远比单场胜负长远。这也正是湘超最宝贵的功能：为后备力量提供一块真正高强度的试金石。一个赛季下来，这批年轻人涨的不只是技术，更是抗压能力和对“代表家乡出战”的理解。

淘汰赛看点：上下半区，各有暗流

常规赛的积分榜已经定格，但湘超的故事才刚刚进入高潮。新军能否继续制造惊喜，年轻人能否越战越勇，老牌强队能否守住尊严——答案都在接下来的淘汰赛。

新赛季淘汰赛采取主客场两回合制，常规赛排名带来的主场优势，将在双回合博弈中被放大。根据对阵，长沙、益阳、岳阳、永州同处一个半区，湘潭、邵阳、娄底、衡阳将决出另一个决赛名额。四场八强战，我们一场场来盘。

长沙（1）vs 益阳（8）：榜首球队对上青春尖刀。常规赛交手，长沙凭借中学生马子宜的进球，客场1球小胜。刚刚惊险晋级的益阳，需要好好研究一套“扬长避短”的战术打法。两回合的悬念在于，长沙能否从末轮失利中迅速调整；而益阳要做的，是把比赛拖进自己熟悉的节奏里——体能拉满、缠斗到底，向来是弱队撬动强队的最佳杠杆。

湘潭（2）vs 邵阳（7）：这组最有戏剧性。末轮两队刚在湘潭交过手（湘潭2比1邵阳），转眼又在淘汰赛首轮重逢。湘潭进攻多点开花，邵阳则以严密防守和极强纪律性见长。正因为熟悉，首回合的试探意味会更浓，真正的胜负手可能藏在次回合的临场调整里。

娄底（3）vs 衡阳（6）：钢城冲击遇上卡位硬汉。末轮2比1击败长沙，娄底用实力证明了自己“不败”之外的底气——他们不是没输过，而是越到关键时刻越能咬住。游博涵、邱会林的持续爆发让这支队伍始终有锐气；衡阳则是从四进二的生死线上一路咬牙挺过来的队伍，韧性写在每一场比分里。风格迥异的两队碰撞，战术克制比纸面实力更重要。

岳阳（4）vs 永州（5）：排名最接近、也最不好猜的一组。永州平均年龄不到20岁，“永冲锋”的韧劲和底色依然在，从滑落榜尾一路重新杀回前八；岳阳则是打法飘逸的“比赛型选手”，阵容均衡、大赛不慌、稳字当头。定位球、门将发挥、替补深度这些细节，很可能成为决定晋级的关键。

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致所有关心支持湘超联赛朋友们的一封信

亲爱的朋友们：

2026年湘超联赛正如火如荼进行。过去的三个月，每到周末，三湘四水的绿茵场激情满满，14个市州街头巷尾热气腾腾。这份热爱背后,是所有关心支持湘超联赛朋友们的共同托举，在此谨致以最诚挚的感谢！

湖南足球、湖南体育能够更好发展，正是源自社会各界多元而真诚的支持，其中，珍酒湘窖和康巴赫都是湘超联赛发展的重要合作伙伴，共同支持着湘超联赛的成长。

珍酒湘窖，是2026湘超联赛的官方总冠名合作伙伴，一直是湖南体育事业的老朋友。从2012年起，湘窖陪伴体育湘军走过伦敦、东京、巴黎，跨越奥运、亚运、全运、省运会各大赛事，这次总冠名湘超联赛，正是这份漫长陪伴的延续。

康巴赫，是湖南经视《风风火火战湘超》直播栏目的总冠名合作伙伴，对湖南足球的支持充满情怀。目前，康巴赫援建的一个个爱心足球场正逐步在三湘四水落地，企业的匠心，延伸到了孩子们能放心奔跑的草地上。

在此，我们谨向珍酒湘窖、康巴赫以及所有支持湘超联赛发展的合作伙伴表示衷心的感谢，你们的奉献，湖南足球记得！

我们同样要感谢每一位湘超球迷，以及每一位关心支持湘超联赛的朋友们，你们的热爱与坚守，是联赛最温暖的底色，场上的拼搏、场边的呐喊、情感的寄托是我们的追求。我们真诚呼吁大家，把更多热情倾注于球场上的汗水与城市间的温情之中，文明观赛、理性表达，让文明之风浸润赛场内外，让湘超成为连接你我每一人、参赛每一城的情感纽带。

我们深知，湘超联赛正在成长，走到今天来之不易。组委会将认真听取广大球迷和社会各界的建议，不断提升办赛质量，让每一份努力都被看到，让每一份热爱都有回响。湘超赛场的哨声将继续吹响，愿你我并肩而立、携手前行，共同为湖南足球加油喝彩！

湖南省足球联赛组委会

2026年10月31日

责编：蔡矜宜

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来源：湖南日报·新湖南客户端