青春正步走｜夜色伴欢笑，团辅聚同心——商学院特色团辅点亮军训夜时光

暮色降临，晚风送凉。2026年9月25日，湖南科技大学商学院面向军训新生开展特色心理健康团体辅导活动，以游戏为载体舒缓军训压力，凝聚集体向心力。本次团辅活动由学院心理健康部主导，我作为主席团成员参与活动组织，和新生一同沉浸式参与游戏，共度轻松热闹的夜晚。

图为团体辅导活动现场。

不同于白天严肃的队列训练，夜晚的训练场褪去紧张，满是欢声笑语。本次团辅设置了多个趣味协作游戏，老鹰捉小鸡、合力闯关、团队破冰轮番上演。我加入新生队伍，和同学们一起玩起老鹰捉小鸡，奔跑、躲闪、呐喊，大家放下训练疲惫，快速熟络起来。没有身份的距离，只有同伴之间的默契与欢乐。在游戏互动中，新生们打破陌生隔阂，慢慢敞开心扉。

心理健康部的同学们有序控场，引导大家在游戏之后分享感受，疏导因军训带来的疲惫、焦虑情绪。团辅兼顾趣味性与心理引导，是商学院落实五育并举、呵护学生心理健康的特色项目，在严格军训训练之外，关注新生的情绪状态，做到严管厚爱。

图为我与新生玩老鹰抓小鸡游戏。

夜色温柔，青春滚烫。整场活动氛围热烈、秩序井然，圆满落下帷幕。看着新生们舒展的笑脸，我真切感受到团辅的意义：军训淬炼体魄，心理团辅滋养心灵。我们希望新生在锤炼意志的同时，学会调节情绪、懂得彼此陪伴，以健康积极的心态，走完这段难忘的军训旅程。

作者：赵波

责编：刘双

一审：胡泽汇

二审：彭彭

三审：苏莉

来源：湖南日报·新湖南客户端