把心事理成一片“瓜林” 南华大学经管法学院开展“波点·生长”心理美育活动

湖南日报·新湖南客户端10月28日讯（通讯员 徐萌 高慧玲）近日，南华大学经济管理与法学学院“波点·生长”心理美育活动举行，来自全校10个学院的30名同学，用三个小时把心里那件“说不清”的事画进瓜里，等待亲手挂回枝头。

活动现场​

这不是一堂普通的绘画课，而是一场“先立案、后动笔”的心理课。活动将学院专业学习中的方法转化为心理梳理步骤：立案即觉察、举证即表达、裁量即重构、裁定即行动、归档即安放。会计的“立借贷”、物流的“找堵点”、统计的“辨异常”、法学的“划边界”，被用来帮助同学们把模糊感受说清楚。专业里练的本事，第一次被用来理清一件心事。

活动强调“先讲规则，再讲自由”，现场一个圆点实验直观呈现了“秩序”的作用：一盘混色圆点，同学们两分钟也数不清；把圆点阵列排好后，一眼就能数完。“我一颗都没有扔掉，变的只是秩序。”指导教师说。

创作从一张“案由卡”开始。同学们写下“我最近有一件____的事”“它占了我多少心思”“它现在的样子（颜色）”，再挑选一颗干丝瓜。随后“三问定色”：闭眼想到的第一个颜色作底色，颜色深浅由这件事占多少心思决定；再挑一支与底色“对着干”的亮色，代表希望它变成的样子；最后给作品起一个具体的名字，并写下七天内要做的一件小事。

墙上贴着“混乱度”读数从90、70、45、20、到10，混乱度逐渐降低。“我们不是要消灭它，而是给它找一个能装下它的形式。”指导教师说。

这些署名丝瓜将在后续的“拾心·生长”派对作品展上，由同学们亲手挂回枝头，连成一片“波点瓜林”。

责编：胡怡

一审：胡怡

二审：彭国军

三审：徐德荣

来源：湖南日报·新湖南客户端

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