青春正步走｜迷彩忆旧，寄语新程——写给生科院2026级军训新生

九月的阳光依旧滚烫，师大训练场上，迷彩身影整齐列队。作为一名大二生科院的学生，看着训练场上站军姿、练队列的新生，恍惚间就想起一年前，我自己穿着迷彩服，在这里迎接大学第一课的模样。时隔一年再回望军训，褪去了当时只觉得辛苦的感受，多了不少真切的体会，也想把我的经历和心里话，讲给正在经历军训的你们。

军训，是大学的入场试炼，也是一次悄悄蜕变的过程。还记得去年这个时候，站军姿是最大的难关。烈日晒得皮肤发烫，小腿持续紧绷带来酸胀感，汗水顺着额角往下淌，流进眼睛里又涩又疼。一开始每一分钟都格外难熬，心里总在盼着休息的哨声。立正稍息、齐步正步，简单的动作要反复练习，队列里只要有人节奏不对，全队就要重新来一遍。那时候还会觉得枯燥，不理解为什么要一遍遍打磨同一个动作。等到军训结束才慢慢明白，队列训练练的不只是动作，更是集体意识。一个队伍想要整齐，不能只顾及自己，要学会观察身边人的步幅、调整自己的节奏，互相配合才能步调一致。这点和我们生科院的学习很像，不管是小组实验，还是野外标本采集，都离不开团队协作，军训提前给我们上了一课。

（图为教官进行正步手部动作纠正。）

训练场之外，内务整理也是一场修行。刚入学时，我们很多人都没有整理床铺的习惯，把被子叠成棱角分明的豆腐块，对当时的我来说是个不小的挑战。反复拆了重叠，一点点捏出边角，桌面、置物架上的物品也要按照要求摆放整齐。一开始觉得要求繁琐，可坚持一段时间之后，慢慢养成了规整物品的习惯。这份细心，后来带进了实验室：整理实验器材、做好样本标记，都需要严谨细致。军训练出来的好习惯，潜移默化影响了之后的学习生活。

军训不全是辛苦，也藏着很多热闹温暖的瞬间。训练休息间隙，大家围坐在一起拉歌，此起彼伏的口号和歌声能瞬间冲散身体的疲惫。同学之间互相扶持，有人体力不支，旁边的伙伴会及时搀扶；休息时大家分享水和纸巾，一起吐槽毒辣的太阳，互相打气坚持下去。原本互不熟悉的一群人，在日复一日的相伴里慢慢熟悉，建立起很纯粹的同窗情谊。这些轻松的片段，构成了迷彩记忆里很珍贵的部分。

在这里也想分享一点实用的小建议给正在军训的学弟学妹。一定要做好防晒，及时补水，穿舒适的鞋垫，能很大程度缓解长时间站立带来的不适。如果身体感到头晕、难受，千万不要硬撑，及时跟教官、辅导员说明情况，量力而行。军训比拼的不是谁能硬扛，而是学会坚持，也懂得照顾自己。

（图为班级进行军礼展示。）

作为生科学子，我们未来要在实验室探索生命的奥秘，走进山野观察动植物。科研之路从来不会一帆风顺，会遇到实验失败、野外调研的辛苦。而军训淬炼出的坚韧，就是一份提前备好的底气。就像春笋拔节生长，要挣脱外壳的束缚才能向上伸展，你们此刻在训练场经受的磨砺，也是属于自己的成长拔节期。

军训的时光转瞬即逝，迷彩服终会收进衣柜，但这段经历沉淀下来的自律、团结与勇气不会消失。愿你们好好体会这段独一无二的大学开篇，认真感受每一次列队、每一声口号。等到军训结束，带着这份训练场上收获的力量，走进课堂，走进实验室，在生命科学的天地里继续向前，保持少年昂扬的劲头，开启属于自己的大学生活。

作者：曾文 郑婷婷

责编：徐凯琦

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来源：湖南日报·新湖南客户端