评论丨百岁老人“长寿经”，“健康衡阳”新名片

近日，衡阳日报推出的百岁老人“长寿经”策划报道和相关视频，引发网友热议。大家一边实名羡慕，一边追着发问：长寿秘诀到底是啥？

纵观各地百岁老人的生活轨迹，不难发现，长寿并非全靠“撞大运”，通关密码就藏在“主动健康”里。

心态豁达是基石。钟南山院士曾说过：“健康的一半是心理健康”。无论是祁东县101岁的刘望生老人遇事不急不躁，还是蒸湘区100岁的欧阳纪涛老人乐于交流、心胸开阔，他们的良好心态和稳定情绪，都是抵御疾病的重要屏障。正所谓，情绪稳了，身体才扛得住风雨。

社会参与则是活力源泉。这些百岁老人从不把自己“关”起来。读书看报、参与社区活动、干些力所能及的劳作，如此持续的社会连接，都让他们的晚年有活力、有温度，也活出了“自己是健康第一责任人”的最佳范本。

衡阳市长寿老人逐年递增，还折射出持续推进“健康衡阳”建设的厚积薄发。

最新数据显示，衡阳市现有427位百岁老人，总量居全省第三。这并非什么充满“玄学”的个体奇迹，而是整座城市健康底盘不断夯实的必然结果。近年来，衡阳市加快建设区域医疗中心，医疗服务能力不断提升，正是全方位、全周期保障人民健康的生动实践。

与此同时，南岳寿文化源远流长，市民对中医诊疗、康养服务需求旺盛，中医药“治未病”的观念更是融入日常。再加上，衡阳市持续织密的社区健康服务网络，让“老而不衰”不再只是一句口号。

长寿是时代进步的勋章，健康是幸福生活的底色。每一位长寿老人的笑容，都是对这座城市最温暖的肯定。展望未来，我们不仅要追求生命的长度，更要拓展生命的宽度与厚度，让“老有所养、老有所医、老有所为、老有所乐”成为现实。（魏姗）

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来源：掌上衡阳

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