今日科普|天天戴手环,手腕为啥发白变硬?

王铭俊   湖南日报   2026-10-21 19:47:39

不少长期佩戴智能手环的人会发现,手环覆盖处的皮肤发白干燥,摸起来粗糙发硬。

其实,这大多是两类接触性皮炎在作祟。

今日科普,与你一起了解。

湖南日报全媒体记者 王铭俊

今日科普|天天戴手环,手腕为啥发白变硬?

【知识多一点】

长期戴智能手环的人,可能都见过手腕上那块发白、粗糙甚至变硬的皮肤。别慌,这多半是接触性皮炎在作怪。  这类问题分两种。一种是过敏性接触性皮炎,和体质有关。表带里的镍、铬金属,橡胶、染料、黏合剂,甚至贴膜里的丙烯酸酯,都可能渗入皮肤引发过敏。另一种更常见,叫刺激性接触性皮炎,哪怕不过敏的人也会中招:手环紧贴手腕,汗液闷在里面排不出去,角质层被“泡”得发白变软,再经反复摩擦,皮肤就会代偿性增厚、变硬。

想要安心佩戴手环,日常要做好防护。运动后及时摘下手环,清洁擦干手腕,定期清理表带污渍,每天留出一段时间让手腕透气;洗手洗澡时记得摘下手环,防止洗护用品残留在缝隙刺激皮肤;根据季节、活动状态调节表带松紧,夏天运动时以能塞进一根手指为宜。过敏体质人群,必要时可做斑贴试验明确过敏原,避开相关材质,减少皮肤反复受刺激哦。

参考文字来源:

科普时报

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来源:湖南日报

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