医疗服务提升年丨永州市中心医院“健康科普行”走进市直工委系列活动圆满收官

湖南日报·新湖南客户端10月14日讯（通讯员 唐鸿 周贇）日前，永州市中心医院健康管理中心“健康科普行”公益宣教活动市直工委系统化心理健康系列讲座圆满收官。

本次系列讲座为期3个月共7期，由医院健康管理中心国家二级心理咨询师唐艳主讲。结合市直机关干部工作节奏紧、压力大，需要平衡事业与家庭的工作生活现状，课程紧贴干部职工心理刚需，精准设置情绪压力管理、亲子高效沟通、青春期心理陪伴、原生家庭调适、家庭边界构建、婚恋认知引导、中年婚姻经营等八大实用主题，搭建起覆盖职场、亲子、婚恋、家庭的完整心理课程体系，内容贴近生活、实操性强，契合机关群体身心发展需要。

授课中，唐艳跳出枯燥的专业理论灌输，采用通俗语言、真实生活案例与场景化沉浸式讲解，把心理学专业知识转化为简单易学、便于落地的情绪调节与人际沟通技巧，引导参训干部科学疏导职场焦虑、摆脱精神内耗，优化相处模式，实现职场高效赋能、家庭和谐提质。

系列收官专场以《走过半生，好好相处：中年夫妻如何跳出吵架与沉默的循环》为题，依托婚姻心理学研究成果，深度剖析中年家庭常见的争执冷战、情感疏离、家庭内耗等问题，讲解婚姻风险识别、建立正向互动、修复亲密关系等实操办法，引导大家理性经营婚姻，温柔守护家庭幸福。

整场系列讲座氛围浓厚、现场互动交流踊跃。参训人员全程认真聆听、积极参与交流。大家纷纷表示，本次心理健康科普内容干货足、接地气、实用性强，精准解答了日常工作与生活中的心理困惑，有效提升了个人情绪管理、压力应对及家庭沟通能力，受益匪浅、备受启发。

该系统化心理宣讲，是永州市中心医院深耕公益健康宣教的生动实践。

作者：唐鸿 周贇

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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