流感的5大常见误区

    2026-10-13 11:43:56

每年一到流感季

朋友圈、短视频里

就开始流传各种“经验之谈”:

提前吃点感冒药“垫底”

发烧了捂出一身汗

嗓子疼就自己来两片头孢……

听着都像那么回事

但一条条较真下来

多数站不住脚

个别还可能“耽误事”

关于流感常见的5大误区👇👇👇

误区1:提前吃点感冒药就能防住流感?

普通感冒药主要作用是缓解已经出现的发烧、鼻塞、流鼻涕、咳嗽等症状,是“对症”,不是“防毒”。没病先吃药“垫底”,防不住流感不说,还白白增加肝肾负担,引起药物不良反应。

有人说,奥司他韦不是能预防吗?——抗流感病毒药确实可以用于暴露前、暴露后预防,但必须由医生评估后使用,有严格的适用人群和指征。

✅️正确做法:接种流感疫苗是目前预防流感、降低重症及并发症风险最经济、最有效的手段。

误区2:捂出一身汗流感就好了?

出汗是体温降下来的结果,不是退烧的原因。捂得越严实,热量越散不出去,体温反而可能越升越高,还易引发脱水、电解质紊乱。

流感的5大常见误区

这对婴儿尤其危险。孩子体温调节中枢尚未发育完善,主要靠皮肤散热,捂太多体温可升至40℃以上,严重时会发生“捂热综合征”,出现呼吸衰竭、脱水、神经系统损伤,甚至危及生命。

✅️正确做法:房间保持通风,适当减少衣物;体温低于38.5℃,且精神状态尚可时,可多饮用温水,配合物理降温。切勿捂汗!

误区3:吃点头孢、阿莫西林流感好得快?

流感是病毒引起的,抗生素杀的是细菌。头孢、青霉素、阿莫西林这类抗生素,对流感病毒是“零作用”。自行服用抗生素,不仅无法治疗流感,还可能扰乱肠道菌群,使细菌产生耐药性。

✅️正确做法:在医生判断确实合并细菌感染后,在医生指导下用抗菌药。抗生素是处方药,不能擅自用药。

误区4:得过一次流感以后就不会再得了?

人群对流感普遍易感,而且可以反复感染。主要是因为病毒每年都在变异,且人体抗体水平下降。

✅️正确做法:不管去年是否感染流感、是否接种疫苗,今年的疫苗最好正常接种。

误区5:流感就是“重感冒”扛一扛就过去了?

流感和普通感冒,最根本的区别是病原体不同。

流感由流感病毒引起,常表现为突然高烧、头疼、浑身肌肉酸痛,还可能引发肺炎、心肌炎、脑膜脑炎,严重的会危及生命。

✅️正确做法:建议所有6月龄及以上且无接种禁忌的人接种流感疫苗。

来源:广西疾控、宁夏疾控

责编:马曼雅

一审:马曼雅

二审:鲁融冰

三审:廖声田