践行三减三健，健康过“双节”！保靖256家医疗机构开展健康宣教

新湖南客户端10月8日讯（通讯员 彭书凤）中秋、国庆期间，群众大鱼大肉普遍、聚餐增多、宴席频繁，不少居民存在高盐高油高糖饮食情况。湘西土家族苗族自治州保靖县256家医疗机构以“双节”为契机，开展“三减三健”健康主题宣传活动，把健康科普送到群众身边，营造全民关注健康、践行健康生活方式的浓厚氛围。

本次宣传充分利用医疗机构门诊大厅、候诊区、取药窗口等人员流动密集场所，因地制宜开展科普宣教。各医疗机构通过悬挂宣传横幅、滚动播放电子屏标语、摆放科普展板、发放宣传资料等多种形式，面向就诊群众普及“三减三健”核心知识，即减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼。医护人员结合节日聚餐特点，用通俗易懂的语言讲解过量盐、油、糖摄入对心脑血管、代谢等方面带来的健康危害，提醒群众节日聚餐合理搭配膳食，减少腌制食品、油炸食品、含糖饮料的摄入，科学控制每日油盐糖摄入量。

同时，医护人员还向群众科普口腔护理、体重管理、骨骼养护等健康常识，引导群众树立“每个人是自己健康第一责任人”理念，纠正日常生活中的不良饮食和生活习惯。针对中老年群众，医护人员重点讲解高血压、糖尿病等慢性病的日常饮食注意事项，耐心解答群众提出的疑问。

初步统计，该县“双节”期间“三减三健”主题宣传覆盖群众超2万人次，发放宣传资料超1500份。

作者：彭书凤

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来源：新湖南客户端

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