梅山古法薪火传，湘鄂武者聚湖南五形传统体育中心研学

10 月 5 日至 7 日，为期三天的湖南传统体育项目首期专项技术研修培训在湖南省五形传统体育中心圆满落幕。来自全省各地的武术教练、院校教师，以及湖北的内家拳修习者齐聚一堂，共探梅山文脉古法奥秘，传承湖湘本土非遗传统体育。

本次培训结业典礼顺利举办，湖南省体育局原二级巡视员、湖南省武术协会主席杜利民，资深武术家汪国义、黄平、钟惠民、钟玉辉出席结业仪式。杜利民主席对梅山古十三诀的传承价值给予高度评价与充分肯定；汪国义、黄平、钟惠民、钟玉辉等武术家相继发言，勉励参训学员深耕古法技艺，做好本土武学文脉的传承传播工作。

本次培训聚焦梅山古十三诀吐纳传唱、梅山古青龙诀拳术、梅山古节鞭三大核心内容，重点研学梅山古十三诀古法体系。区别于很多传统功法重套路、重外形的修习路径，梅山古十三诀拥有独树一帜的修习体系，包含 “会唱歌的武学”、十七大维度体调系统、武学套路三大板块。

不少传统武学修习常遵循形、意、气、劲、神的递进模式，多年打磨套路框架，易困于招式堆叠，难触功法内核。而梅山古十三诀根植梅山本土古法，秉持内动先行，以声启气，气驭全身，形随气走的核心理念，贯通神、意、核、气、声、劲、形、梢，联动经、脉、骨、血、髓、脏腑、皮肉，构建起一套完整的身心修习逻辑。“核气为引、以声启气” 的特色，也造就了其 “会唱歌的武学” 独特风貌，让吐纳吟唱与功法修习融为一体。

民间承真功，古法藏大道。参训的湘鄂武学爱好者满怀期待奔赴本次研学，沉浸式体悟梅山古学中蕴含的传统生命智慧。大家在三天的学习中交流切磋、互鉴感悟，不只习得拳架鞭法，更理解功法背后的身心调和之道。

梅山文化是湖湘文化重要组成部分，是湖南本土珍贵传统体育资源。“世界看中国，中国看湖南，湖南看梅山，梅山看古诀。” 参训学员纷纷表示，将珍惜本次研学所得，承接祖辈传承的文脉之光，在修习中涵养身心、提升生活品质，同时当好梅山武学传播者，把这份源自梅山的传统体育文化接续传承、向外推广，让古老梅山古诀在当代焕发新生。

责编：吴岱霞

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来源：三湘都市报