青春正步走丨迷彩余温犹在，青春正步向前

秋风掠过二里半的校园，湖南师范大学生命科学学院的训练场上传来一阵阵铿锵嘹亮的口号，军绿色的方阵迎着风踏响整齐的正步。看着操场上一张张朝气蓬勃的崭新面孔，晒得泛红的脸颊、被汗水打湿的鬓角、认真挺直的脊背，处处都是独属于大学新生的青春模样。作为一名已经走过两年大学生活的大三学长，驻足场边观望，眼前的一幕幕场景，瞬间把我拉回属于自己的迷彩盛夏。

（图为生科院学子训练站军姿）

我依旧清晰记得属于我的军训时光。九月的长沙，秋老虎依旧肆虐，骄阳炙烤着塑胶操场，热浪扑面而来。刚刚站上军姿不过十几分钟，豆大的汗珠就顺着额角滑落，淌进眼眶，涩得睁不开眼，后背的衣服被汗水浸透，紧紧贴在身上，小腿酸胀僵硬，仿佛灌满了铅。那时候总忍不住在心底默默倒数，期盼休息的哨声早点响起。日复一日的重复训练里，我们一遍遍练习立正稍息、齐步走、正步走，从最初动作僵硬、排面歪歪扭扭，有人顺拐、有人步伐错乱，到后来整个方阵步调统一，脚步声铿锵共振；从宿舍被子软塌塌毫无形状，反复拆解、按压、整理，练到随手就能叠出棱角分明的 “豆腐块”；从刚入校互不相识、拘谨沉默，到休息时围坐成圈放声拉歌，歌声与笑声交织，在操场上空回荡。

身处其中的时候，总觉得军训是一场难熬的磨炼，一心盼着训练早日结束。可当褪去迷彩服，走过两年大学时光再回头回望，才恍然明白，军训是大学赠予我们最珍贵的第一课。它没有厚厚的课本，却用汗水教会我们成长的道理。站军姿磨炼的不只是意志体魄，更教会我们沉下心来的定力与坚持；队列训练打磨的不只是脚步姿态，更塑造了集体荣誉感与彼此扶持的团队默契；内务整理，整理的不只是床铺与宿舍，更是一丝不苟、有条不紊的做事态度。

（图为同学们训练踢正步）

这份来自训练场的力量，也悄悄延续到我之后的学习科研之中。进入生命科学学院的实验室后，经常要长时间守着仪器，等待实验结果，过程枯燥又考验耐心，每当内心浮躁想要放弃，脑海里就会浮现军训场上咬牙坚持站完全程的自己。开展小组科研项目时，组员之间互相提醒、彼此补位、同心协力，也总能想起军训队列里，身边同学小声提醒我 “排面对齐” 的温暖瞬间。那些在烈日下淬炼出的坚韧、自律与团结，无声无息，成为我们深耕专业、逐梦前行的底气。

（图为教官调整同学敬礼姿势）

作为过来人，也想给正在挥洒汗水的学弟学妹送上几句真切的叮嘱与实用的军训小攻略。 第一，务必重视防晒防护。长沙秋季紫外线依旧猛烈，训练前提前涂抹足量防晒霜，休息间隙及时补涂，训练结束之后可以用凉毛巾冷敷面部脖颈，最大程度减少晒伤； 第二，掌握小技巧缓解身体疲惫。站军姿的时候可以悄悄轮换双脚重心，不要把全部重量压在单只脚上，能够有效缓解脚底发麻、头晕虚脱的状况，感到身体不适一定第一时间报告教官，不要硬撑； 第三，内务不必过度焦虑。被子提前反复压实，叠出来才更容易出棱角，宿舍内务大家分工协作，各司其职，就能高效把宿舍收拾得干净整洁； 第四，勇敢迈出社交的第一步。训练休息的间隙，不妨主动和身旁的同学聊聊天，聊聊专业、聊聊爱好。一起晒过太阳、一同熬过训练的友谊，纯粹又热烈，会成为大学最初的美好回忆。

迷彩终会收纳进衣柜，军训的日子也终将画上句号，但训练场淬炼出来的精神不会消散。军训只是你们大学生活的精彩序章，往后，你们会走进摆满精密仪器的实验室，去探索微观世界里生命的奥秘；会遇见学识渊博的老师，结识志同道合的同窗；会经历迷茫，也会收获成长，一步步走出属于生科学子的道路。

愿你们珍惜这段滚烫热烈的迷彩青春，把军训收获的坚韧、自律、团结与勇气，化作行囊里的铠甲。不惧汗水，不畏挑战，以青春之名，踏响铿锵正步，走上生命科学学院的旅途，满怀热忱奔赴属于自己的山海。

作者：李一帆 杨谨侨 王佳佳

责编：成俊峰

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来源：湖南日报·新湖南客户端