药膳飘香韵秋夜 中医夜市惠民生——2026年常宁中医夜市“秋收篇”圆满收官

大众卫生报·新湖南客户端9月30日讯（通讯员 吴超辉）金秋送爽，丹桂飘香。9月28日至29日晚，由常宁市卫生健康局指导、常宁市中医医院主办的2026年常宁中医夜市“秋收篇”在南门湖歌剧院火热开市。本次活动作为国家“百市千县”中医药文化惠民活动的常宁实践，紧密结合前不久在全省药膳比赛中取得的丰硕成果，将药膳养生作为核心亮点，为广大市民献上了一场集健康义诊、技术体验、药膳食疗于一体的中医药文化盛宴。

药膳为媒，让养生从“舌尖”走进心间

此次中医夜市最大的亮点，莫过于围绕“药食同源”主题的深度呈现。就在不久前，常宁市代表队在全省药膳大赛中斩获佳绩，充分展现了常宁中医药人将传统药膳与现代营养学相结合的创新实力。乘着这股“药膳热”，本届夜市专门设置了药食同源体验区和药食同源展示区，成为全场人气最高的“打卡点”。

在药膳品尝区，来自全市各乡镇（社区）卫生院的医护人员现场制作药膳美食，免费供市民品鉴。红枣枸杞鸡汤温润滋补、山药茯苓糕健脾祛湿、黄芪当归炖排骨益气养血……一道道色香味俱全的药膳，不仅让市民大饱口福，更让“寓医于食”的中医智慧变得可感可知。不少市民一边品尝一边拍照发朋友圈：“原来药膳可以这么好吃！回家我也要试试。”

在药食同源展示区，工作人员详细讲解各类药食同源食材的功效与配伍禁忌，手把手教市民如何根据自身体质选择适合的食疗方。家住附近的李阿姨感慨地说：“以前总觉得养生很玄乎，今天才知道，厨房里的生姜、大枣都是‘良药’，这个夜市来得值！”

“百市千县”惠民行，名医专家零距离

作为国家“百市千县”中医药文化惠民活动的重要组成部分，本届中医夜市集结了全市优质医疗资源，28个展位涵盖了名医义诊、中医理疗、非遗展示等多个板块，真正实现了“把专家送到百姓身边”。

在1区名医堂摊位，常宁市中医医院的名老中医们耐心接诊，针对内科常见病、慢性病及亚健康体质开展免费义诊咨询。2号摊位则聚焦骨伤、康复、治未病等专科，为深受颈肩腰腿痛困扰的市民提供专项诊疗建议。3号中医理疗区内，经络检测仪、智能体质辨识仪等现代化设备前排起了长队，市民们争相体验科技与传统中医结合的奇妙感受。

作为常宁非遗瑰宝，“南詹正骨”特色疗法在4号摊位惊艳亮相，通过案例讲解和技术展示，让市民近距离感受这一百年技艺的神奇魅力。与此同时，市人民医院、市妇幼保健院、市中心医院及各基层医疗机构的专家团队也纷纷亮出“看家本领”——针灸、火罐、推拿、艾灸、耳穴压豆、小儿推拿等中医适宜技术免费体验，让市民在家门口就能享受到专业的中医药健康服务。

文化赋能，中医夜市推动中医药文化传播

夜幕降临，南门湖畔灯火璀璨。健康知识宣讲、趣味互动问答、太极拳演练、八段锦展示等活动轮番上演；市民穿梭于各个摊位之间，或品药膳、或问诊、或体验中医理疗，热闹非凡。22号塔山茶饮摊位的四季养生茶清香四溢，23号塔山瑶药瑶酒展示了本土特色瑶族医药文化，24号道地药材展示区陈列的常宁本土中药材标本吸引了不少年轻人驻足了解。

15号中医文创摊位更是别具匠心，手工中药香囊、养生挂饰等文创产品琳琅满目，中医药知识答题互动环节让市民在趣味中收获健康知识。“没想到中医也能这么潮！”一位年轻女孩拿着刚赢得的香囊开心地说。

据统计，两晚活动累计服务群众近万人次。常宁市中医医院党委书记尹雨佳表示，中医夜市不仅是中医药文化传播的平台，更是践行“百市千县”惠民行动、助力中医药文化传播的重要载体。未来，常宁将继续以群众需求为导向，常态化开展中医药文化惠民活动，让中医药真正走进千家万户，成为守护百姓健康的“金钥匙”。

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