“西药伤身、偏方养生”？62岁男子两年“硬核护心”险将自己送进急诊

文字/视频 湖南日报全媒体记者 周顺 通讯员 盛丽娟 张尧

秋分已至，昼夜温差较大，心脑血管疾病进入高发期。近日，中南大学湘雅二医院心血管内科接诊了一位62岁的患者张叔。为求“通血管”，他盲目跟风偏方、擅自停药两年，结果导致冠状动脉重度狭窄，险些诱发急性心梗。

9月30日，该院心血管内科副主任医师陈雅琴结合此案例，拆解了四个害人不浅的心血管养生误区，呼吁中老年群体科学“护心”。

输液、红酒加鱼油，两年偏方险致心梗

张叔常年伴有高血脂、血管斑块问题。他刷短视频收集了大量偏方，听说换季输液能通血管、红酒能护心、鱼油比吃药安全，便全部照做。

每年春秋准时去诊所输液，睡前小酌红酒，甚至擅自停用了他汀降脂药，高价购买深海鱼油长期服用……面对家人劝说，张叔固执地认为“西药伤身体，偏方更养生”。

坚持两年后，张叔突发心慌气短、胸口闷痛，夜间平躺时症状加重，被紧急送医。检查显示其血脂严重超标、冠状动脉重度狭窄，伴随心肌缺血、心功能下降。

陈雅琴直言：“患者的情况，完全是盲目跟风偏方、拒绝规范治疗，硬生生养出来的心血管损伤。”

专家拆解四大“护心”误区

针对张叔的惨痛教训，陈雅琴逐一拆解了临床常见的四大误区。

有传言说“换季输液能够冲洗血管”，她指出：“动脉粥样硬化斑块并非管壁表面的‘污垢’，无法通过输液冲刷脱落。无指征输液反而会增加心脏负荷，诱发心衰。”

对于“红酒护心”和“喝醋软化血管”，陈雅琴表示：酒精不存在安全剂量，长期饮用会损伤心肌，而食醋进入血液时早已失去酸性，长期直接饮用反而会腐蚀牙釉质、刺激胃黏膜。

她特别强调：“鱼油仅能辅助降低甘油三酯，他汀类药物才是防治心血管疾病的基石，保健品严禁替代处方药。”

“护心”不靠偏方，从这四件小事做起

“心血管疾病是可防、可控的，最怕的就是盲目跟风、轻信谣言。”陈雅琴结合多年临床经验提醒，真正护心没有捷径，需从四件小事做起：

一是规律遵医嘱服药，慢病患者切勿擅自停药减药；二是坚持低盐低脂饮食，控盐控油，多吃新鲜果蔬与全谷物；三是保持适度有氧运动，每周累计150分钟中等强度运动；四是定期监测血压、血脂、血糖，早筛查、早干预血管病变。

摒弃不实谣言，相信专业诊疗，坚持健康生活方式，才是守护心脏与血管健康的终极答案。

作者：周顺

责编：周倜

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来源：湖南日报·新湖南客户端