从"减"开始，从"齿"做起｜两级疾控中心联合开展校园义诊暨健康巡讲

新湖南客户端讯 为普及全民健康生活方式，统筹做好学生常见病干预和地方病防控，9月30日上午，邵阳市疾病预防控制中心联合邵东市疾病预防控制中心、牛马司镇卫生院走进牛马司镇第二完全小学，为孩子们带来了一堂别开生面的"健康课"——免费口腔义诊与"三减三健"科普巡讲同步开展，把专业的健康服务实实在在送到师生身边。

"来，张大嘴巴，啊——"义诊现场，昭阳口腔的医务人员细致为70多名儿童开展口腔检查，逐一排查龋齿、氟斑牙等口腔常见问题，并用浅显易懂的语言，讲解燃煤污染型地氟病基础防护常识。

"上牙往下刷，下牙往上刷，咬合面来回刷……"医务人员手把手示范标准刷牙动作。围在周围的学生跟着同步比画，不少孩子才发现，自己以往的刷牙方式漏掉了诸多清洁死角。医务人员反复叮嘱大家：坚持早晚刷牙、饭后漱口，少吃甜食、少喝碳酸饮料，定期进行口腔检查——这些看似平凡的生活习惯，正是守护牙齿健康的第一道防线。

巡讲课堂里气氛同样热烈。授课讲师紧扣2026年全民健康生活方式行动主题"主动健康，自我管理"，围绕"减盐、减油、减糖，健康口腔、健康体重、健康骨骼"核心内容，把晦涩的健康知识点转化为趣味满满的互动课堂。

"大家猜猜，一包薯片里藏了多少盐？""每天喝一杯奶茶，一年会摄入多少糖？"一个个贴近生活的问题抛出，台下小手齐刷刷高高举起。讲师以孩子们日常接触的零食饮料为实例，拆解加工食品里隐形盐、隐形糖、过量油脂带来的健康危害，倡导同学们均衡膳食、坚持运动、减少久坐，让"每个人是自己健康第一责任人"的理念，在欢声笑语与踊跃抢答中深深扎根。

"我回家要告诉奶奶，炒菜少放点盐！"课后，孩子们兴致勃勃分享自己的课堂收获。一张张朝气蓬勃的笑脸，彰显出本次活动的科普实效——真正做到教育一个孩子，带动一个家庭，让健康科普的种子在校园生根发芽。

据现场疾控工作人员介绍，小学阶段是少年儿童健康行为习惯养成的关键窗口期，龋齿、超重、骨骼发育异常是当前青少年群体的高发健康困扰。义诊加科普进校园，是医校联动、推动健康关口前移的务实举措，从源头降低儿童青少年常见病发生风险。

本次活动将免费口腔筛查与沉浸式健康课堂有机融合，内容贴合学生成长实际，收获全校师生一致好评。下一步，邵阳市和邵东市疾病预防控制中心将持续推进健康科普进校园系列活动，常态化开展学生常见病宣教、地方病防控、全民健康生活方式推广工作，用专业力量，守护辖区少年儿童健康茁壮成长。

责编：沈礼

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来源：新湖南客户端