下载APP
报料
关于
周倜 湖南日报 2026-09-18 20:45:35
湖南日报全媒体记者 周倜 通讯员 王能能 李逦
9月20日，将迎来第38个“全国爱牙日”，今年爱牙日聚焦儿童与老年群体口腔健康，倡导老年健齿享安康。
9月18日，湖南省第二人民医院口腔科主任杨昭霞提醒，不少老年人默认“人老就该掉牙”，实际上牙齿脱落多是牙周炎造成，并非衰老的必然结果，树立正确护牙观念，晚年也可以拥有一口好用的天然牙。
近日，70岁的张大爷捂着腮帮子来到湖南省第二人民医院口腔科就诊。经过口腔检查与X光拍片，杨昭霞发现老人牙龈红肿充血，牙结石厚重，影像结果显示牙槽骨已经吸收大半。
“张大爷的牙齿不是年纪大了自然脱落，是牙周炎惹的祸。患者一直把牙龈出血当成上火，常常喝凉茶、更换止血牙膏，问题却越拖越严重。”杨昭霞介绍。
“在门诊，像张大爷这样的长辈十分常见，很多人被旧观念误导，把牙周炎带来的牙齿松动，当成衰老的正常现象，硬生生拖垮一口好牙。”杨昭霞对记者说，生活中流传着不少护牙误区，是损害老年人口腔健康的主要元凶。
好多老人家默认“人老牙落，天经地义，牙齿松了干脆顺其自然，没必要花钱治”。对此，杨昭霞提醒，变老不会让人掉牙，年纪从来不是牙齿脱落的原因。
按照世界卫生组织提出的“8020”护牙标准——80岁老人最少要保留20颗能正常吃饭、咀嚼的天然牙。
“临床上90%以上老年人掉牙，都是牙周炎长期破坏牙槽骨导致。”杨昭霞介绍，牙齿如同大树，牙槽骨就是土壤，土壤被侵蚀流失，再结实的牙根也会松动脱落。做好牙周维护，七八十岁依旧可以保有健康的牙齿。
牙龈出血时，不少老人会简单归为“上火”，依靠喝凉茶、服用清火药物或是更换止血牙膏来处理。对此，杨昭霞表示，健康的牙龈紧实有弹性，正常刷牙绝对不会出血。
“刷牙出血、啃骨头咬水果渗血，大多是牙菌斑、牙结石刺激牙龈引发炎症。”杨昭霞说，凉茶、止血牙膏只能掩盖出血表象，无法清除牙根处的细菌。拖得久了，轻微牙龈炎直接变成不可逆的牙周炎，等到牙齿松动，再去花钱治疗，效果大打折扣。
门诊中，也时常有患者疑惑：“自己牙齿从来没痛过，怎么一检查牙周，就烂成这样子？”对此，杨昭霞表示，慢性牙周炎属于典型的‘哑巴病’，前期、中期不痛不痒，悄悄侵蚀牙槽骨、破坏牙周。等到牙齿出现酸软、松动时，牙槽骨往往已经发生不可逆损耗。
提起洗牙，很多老年人心存顾虑，担心洗牙会把牙齿洗松、把牙缝洗大。“其实牙缝变大、牙齿松动，全部是牙结石惹的祸。”杨昭霞介绍，洗牙只是清除牙结石，还原牙齿真实状态，并不是洗牙造成损伤。她建议老年人每半年到一年洗一次牙，这是性价比很高的护牙方式。
责编：张春祥
一审：张春祥
二审：段涵敏
三审：文凤雏
来源：湖南日报
版权作品，未经授权严禁转载。湖湘情怀，党媒立场，登录华声在线官网www.voc.com.cn或“新湖南”客户端，领先一步获取权威资讯。转载须注明来源、原标题、著作者名，不得变更核心内容。
我要问
湘公网安备 43010502000374号