郑有为 王嘉欣 湖南日报·新湖南客户端 2026-09-18 09:50:11
湖南日报·新湖南客户端9月18日讯(通讯员 郑有为 王嘉欣)9月17日,新田县卫健局统筹指导陶岭镇卫生院走进陶岭中学,开展9·15全国减盐周暨口腔健康科普进校园宣传活动。
活动中,医护人员用通俗易懂、生动有趣的语言,围绕2026年“就要5克”全民减盐核心主题,详细科普健康膳食标准,明确成年人每日食盐摄入量不超过5克的健康要求。同时,重点讲解高盐饮食的多重危害,指出长期过量摄入食盐,不仅会加重人体心血管代谢负担,诱发各类慢性病,还会破坏口腔酸碱平衡,刺激牙龈、损伤牙周组织,增加口腔炎症发病风险。针对学生群体喜爱的咸菜、辣条、卤味等高盐零食,工作人员逐一剖析其健康隐患,引导学生自觉远离不健康零食,养成低盐膳食习惯。
在普及减盐知识的基础上,同步开展口腔健康专项科普,系统讲解龋齿预防、科学刷牙、口腔清洁护理等实用知识,着重强调“控盐+控糖”双重健康准则,提醒学生少吃高盐、高糖零食、少喝含糖饮料,兼顾全身健康与口腔健康。现场还通过发放“三减三健”健康科普宣传折页,向师生普及科学健康知识,倡导学生主动担当家庭健康宣传员,将所学的控盐护牙、健康膳食知识传递给家人,以“教育一名学生、带动一个家庭、辐射整个社会”的模式,推动健康生活理念走进千家万户。本次活动累计发放健康科普宣传资料400余份,覆盖师生200余人次。
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来源:湖南日报·新湖南客户端
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