株洲市芦淞区何家坳小学帮孩子们告别焦虑，走好幼小衔接

湖南日报·新湖南客户端 2026-09-15 18:34:58

湖南日报·新湖南客户端9月15日讯（通讯员黄薇）“孩子能坐得住40分钟吗？”“跟不上进度怎么办？”“开学快一个月了，早上还是起不来、不想去学校。”……每到九月，类似的焦虑就会在一年级新生家长群中蔓延。从幼儿园的“游戏模式”切换到小学的“学习模式”，从假期的“散漫自由”回归校园的“规律作息”，不仅是孩子面临的挑战，也是家长的一道必答题。

面对“开学适应”这一核心问题，株洲市芦淞区何家坳小学没有选择说教，而是用一场主题为“家校同心启新程·携手共育向未来”的一年级家长学校培训，给出了具体可操作的“稳心”方案。

“家庭和学校离得越近，孩子站得就越高。”在集中会议上，何家坳小学校长程银燕用“等腰三角形”生动比喻家校关系，缓解了家长们的紧张情绪。她结合相关教育法规指出，把一年级还给习惯、把童年还给游戏，是教育的规律。在AI时代，比起机械地抢跑识字量，培养孩子的独立思考、共情合作、保持好奇与创造，才是真正“不被替代”的能力。党总支书记殷燕也向家长承诺：“不放弃、不辜负每一个孩子。”这些理念让家长们吃下了“定心丸”。

集中会议结束后，家长们走进各自班级，参加“一班一策”的精准沟通。针对家长最关心的幼小衔接问题，各班老师明确表示：一年级拼的不是识字量，而是坐得住、听得进、对世界保有好奇心。为此，老师们分享了四条具体可操作的家庭教育原则：一是尊重成长规律。家长需放下焦虑，允许孩子有适应期；二是做情绪接纳者。当孩子抱怨时，不急于说教，而是先接纳情绪；三是抓好习惯养成。从调整作息、专注力培养到自理能力锻炼（如自己整理书包），需循序渐进；四是做老师同盟军。遇到问题及时与老师沟通，各班已明确家校沟通渠道和回应时限，确保家长遇事有处说、有回音。

此外，老师还给出了一个极简的“稳心”沟通法——每天用正向语言给予孩子美好期待，多问问孩子：“今天有什么开心的事？”“今天帮了谁？”“今天有什么新发现？”用积极的提问代替负面的盘问，帮助孩子建立对校园生活的美好期待。

教育是一场漫长的马拉松，一年级才刚刚起跑。何家坳小学通过理念引领与具体方法的结合，不仅搭建了家校信任的桥梁，更让家长们带着“方法”回家，而非带着“焦虑”离开。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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