湖南未来一周晴雨相间，秋花粉高发需加强防护

三湘都市报 2026-09-14 16:03:03

三湘都市报·新湖南客户端全媒体记者李致远

9月14日，湖南省气象台预计，9月14至15日受副高控制，省内大部分地区以晴天间多云天气为主，湘西北、湘南部分地区有阵雨；16日受西南涡影响，湘西北局地中到大雨。

当前正值秋季蒿草花粉高发期，晴好天气利于花粉扩散，易过敏人群外出需做好防护，公众注意适时增减衣物。

最高升至34℃！未来一周湖南晴雨相间，长沙气温先降后升

9月14日，湖南省、长沙市两级气象部门发布最新天气预报。未来一周全省晴雨相间，长沙大部时段以晴到多云为主，气温呈先降后升态势，公众需防范局地降雨、森林火险及气温波动带来的影响。

省气象台预计，14至15日受副高控制，省内大部分地区以晴天间多云为主，仅湘西北、湘南部分地区有分散阵雨；16日受西南涡影响，湘西北局地将出现中到大雨。

长沙市气象台具体预报显示，未来一周长沙最高气温32～34℃。14日为晴天间多云，气温23～34℃；15日至17日云系逐步增多，有分散阵雨，最高气温回落至26～33℃，累计降幅3～5℃；18日至20日天气转好，重回晴天间多云，气温回升至22～34℃。

气象部门提醒，未来一周全省大部降水偏少，森林火险气象等级有所升高，需加强防范。

全国范围来看，中东部大部晴好天气持续，气温较常年略偏高；北方昼夜温差可达15℃至20℃，江南、华南最低气温降至25℃以下，体感舒适。公众需根据气温变化适时调整着装，早晚备好薄外套，避免着凉。

蒿草花粉进入高发期，科学防护别踩坑

夏末秋初，我省大部维持晴好天气，草本植物陆续进入散粉高峰期，花粉过敏风险持续攀升。近期不少市民出现反复喷嚏、流涕等症状，常误当作普通感冒，实则多为草类花粉诱发的过敏反应。湖南农业大学园艺学院博士李炎林提醒，当前正值草本花粉活跃期，敏感人群需做好科学防护。

李炎林介绍，夏秋交替时节的致敏草类以蒿属、葎草属、豚草属为主，这类花粉颗粒微小、产量大、飘散能力强，可随风传播数公里。其中蒿属花粉致敏性最为突出，“其携带的致敏蛋白活性高，部分敏感人群仅接触少量花粉，就可能诱发过敏性鼻炎、结膜炎，严重时甚至会诱发哮喘。”近期我省晴燥天气偏多，风力条件利于花粉扩散，过敏指数处于较高水平。

针对当前花粉过敏高发态势，李炎林给出“躲、防、治”的防护建议。日常出行尽量避开10时至17时的花粉浓度高峰时段，干燥、大风天气减少前往草地、郊野等植被密集区域，从源头减少花粉暴露。外出时佩戴密封性较好的口罩和护目镜，减少皮肤裸露；回家后第一时间更换外衣、清洁面部，并用生理盐水冲洗鼻腔，阻断花粉残留带来的持续刺激。

李炎林提醒，出现过敏症状时切勿轻信偏方或所谓“神药”，过敏性鼻炎需遵医嘱选用正规药物并坚持按疗程治疗，若出现咳喘、呼吸困难等严重症状，要及时就医。

除做好外部防护，保持规律作息、均衡饮食、适度锻炼，提升自身免疫力，也能有效降低过敏发作的频率与程度。

责编：吴岱霞

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来源：三湘都市报

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