为持续助力乡村健康振兴，补齐基层老年健康服务薄弱环节，南华大学护理学院“银发康复”志愿团在娄底市双峰县杏子铺镇双石村稳步推进系列健康帮扶工作。实践开展期间，团队持续深耕乡村一线，结合村民实际健康需求，有序开展高龄老人入户体检康养、本土中医走访调研、老年健康科普宣讲等多元化志愿服务，持续以扎实的护理专业能力，为乡村老年群体送去常态化、精细化的健康服务。

入户走访送康养，一对一守护高龄独居老人

实践期间，志愿者分组深入村组院落，专门为村内腿脚不便、无法前往村部参与集中体检的高龄、独居留守老人提供上门体检服务。志愿者上门为老人测量血压、心率、血糖，逐一记录每个人的身体基础指标。

完成检测后，志愿者根据体检数值及时给出针对性健康提醒，若指标出现偏高或偏低的情况，便用通俗易懂的方言细致告知老人对应的饮食禁忌、日常作息调整方式，同步询问老人日常服药情况。同时向老人科普基础居家护理知识，纠正随意停药、盲目轻信偏方、身体不适硬扛等常见误区，细致讲解居家安全与基础养生要点，把便捷、专业的体检与健康指导送到群众家中。

（图为志愿者入户为高龄老人测量血压与心率，讲解健康注意事项。）

寻访本土老中医，探寻扎根乡土的医者仁心

入户体检服务间隙，志愿团专程拜访村内行医多年的老中医，开展深度交流访谈。本次访谈重点向他了解本村百姓日常高发的各类常见病症，同时围绕乡村养生、日常防护等多个问题向老中医虚心求教。

老中医凭借数十年扎根乡村接诊村民的丰富行医经验，梳理出乡里群众普遍高发的各类身体问题：村内百姓多发高血压、胃病、关节炎、腰间盘突出、坐骨神经痛、中风，村里女性还经常出现水肿类身体不适。他结合村民常年下地务农、体力劳作繁重、日常饮食口味偏重的生活现状，从中医视角细致分析了每一类病症形成的内在机理，同时结合自身行医经验，介绍了多种温和、适配乡村环境的中草药，分别讲解各类药材对应的调理作用、日常简易使用方式，科普基础中医养生知识。

交谈尾声，老中医语重心长地勉励在场青年学子，叮嘱学子在校期间踏实钻研专业知识，多翻阅专业书籍，牢固夯实医学基础知识；日常虚心向身边优秀榜样、授课老师请教学习，看待各类经验知识学会分辨取舍，吸收其中有益、正确的内容，舍弃不合理、存在弊端的部分。

交流结束后，老中医现场手把手教学，带领志愿者学习简单易操作的养生锻炼操，细致讲解每一套动作舒筋活络、养护筋骨腰腿的养生作用。

（图为志愿者围坐走访村内老中医，认真倾听、记录基层健康相关交流内容。）

慢病科普专场宣讲，全覆盖普及老年健康知识

为系统普及老年慢病防护知识，提升村民自主健康管理能力，实践团于村部开展老年常见慢性病专题健康宣讲。本次宣讲活动内容丰富、环节完整，现场参与人员多元，双石村党支部朱书记、村内多名村干部到场参与，众多高龄老人齐聚现场。本次活动特别邀请两位医师莅临现场，协助开展健康科普、为村民答疑解惑。团队提前布置会场，贴心准备切好的西瓜供村民消暑解渴，现场氛围温馨热闹。

整场宣讲由志愿团领队朱佳欣全程主持，宣讲流程层次清晰、循序渐进。本次宣讲围绕六大乡村高发老年慢性病展开，分别为高血压、低血压、冠心病、下肢静脉曲张、脑梗死、糖尿病，采取“播放科普短视频+志愿者上台总结讲解”的循环模式开展。每一类疾病，都会先播放团队提前筛选准备好的对应科普视频，借助直观生动的画面为老人建立基础认知；视频播放完毕后，由一名对应负责该板块的志愿者上台，结合护理专业知识，用接地气的语言对疾病重点内容进行总结、细化讲解。

其中，脑梗死病症发病机制复杂、临床风险高，单纯依靠学生科普存在局限性，因此该板块调整讲解安排：完成对应科普视频播放后，团队特意邀请村内诊所西医医师上台专项讲解，医师结合基层真实临床案例，细致科普脑梗早期识别方法、突发紧急处置手段、长期日常预防等关键专业内容，补足青年志愿者临床经验不足的短板。

全部六大慢病科普讲解完毕后，宣讲设置自由讨论答疑环节。除本次重点讲解的慢性病外，村民可自由提出自身关心的各类身体不适、日常养生相关疑问。答疑环节由现场两位特邀医师共同为村民解惑，一位是前期走访交流的本土乡村老中医，从传统中医药角度给出调理建议；另一位是诊所西医医师，从现代医学视角给出规范诊疗、合理用药指导，中西医互补解答，全方位回应村民健康困惑，现场村民踊跃举手提问，互动氛围十分热烈。

（图为健康宣讲现场播放科普视频，志愿者讲解慢病知识。）

（图为健康宣讲现场医师为村民答疑交流。）

一系列基层健康服务实践，将护理专业课堂知识与乡村群众真实健康需求紧密结合。从入户一对一精准康养服务，到本土乡土中医文化调研学习，再到集中式老年慢病科普宣讲，志愿团多层次、全方位开展乡村健康帮扶。南华大学护理学院“银发康复”志愿团将持续发挥专业优势，深入基层、贴近群众，以青年青春力量助力乡村康养事业稳步发展。

作者：肖倩文 朱佳欣 刘瑞怡

责编：沙兆华

一审：沙兆华

二审：毛晓红

三审：苏莉

来源：湖南日报·新湖南客户端