抛却烦恼轻装上阵！9月5日至20日，撒欢·杨梅洲减压节来了！

湖南日报·新湖南客户端 2026-09-08 10:02:07

湖南日报·新湖南客户端9月8日讯（记者蒋诗雨）被职场KPI、加班内卷困扰，被学业、生活压力束缚？无需再积压负面情绪！9月5日至9月20日，撒欢·杨梅洲减压节正式开启。活动落地湘江江心杨梅洲小岛，打造视觉、听觉、肢体三大沉浸式解压体验，适配年轻群体职场释压、亲子家庭休闲出游需求，邀请市民登岛放空身心、消解焦虑。

本次减压节以全感官释压为核心，打造多款趣味解压项目，核心特色项目为“2米巨型弹弓射击KPI压力山”，用纸箱搭建的压力山上，印有KPI、加班、待办、内卷等各类生活、职场压力标签，游客可拉动2米巨型弹弓装置，发射足球撞击压力山，看着压力标识轰然倒塌，直观释放内心负面情绪。

听觉解压板块主打沉浸式宣泄。晕菜大迷宫制高点的瞭望塔设有专属呐喊区，游客登高可俯瞰湘江全景，放声呐喊释放积压的疲惫与烦闷。现场还配套劈柴、弹弓碎瓶两大特色项目，劈柴的厚重声响、玻璃瓶炸裂的清脆音效，让大人、孩子都能在纯粹的声效中放松身心。

肢体解压主打原生态野趣体验，爆款项目为玉米地原生态泥地的抓猪挑战赛。玉米地黄泥松软、野趣十足，游客可携带孩子换上涉水服，踏入泥地肆意追逐奔跑，彻底抛开工作、生活琐事，沉浸式享受亲子陪伴的治愈时光。

据悉，景区依托江心洲自然优势，以“周末轻解压，陪伴不缺席”为理念打造本次减压活动，旨在让大家在忙碌生活中短暂放空、重整状态。活动持续至9月20日，欢迎市民游客登岛击碎烦恼、肆意撒欢。

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来源：湖南日报·新湖南客户端

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