三湘都市报全媒体记者 熊韵婧 通讯员 乔彦杰

今年暑假，山东师范大学的大二学生赵敏以支教团队队长的身份，带着打磨成熟的青春期生理科普课走进了湖南娄底的乡村。这也是她连续第二年参与暑期公益支教，从最初的队员到如今的带队者，一门专为乡村女童开设的生理课，成了她行囊里最珍视的“教具”。

9月6日，阿里公益天天正能量联合三湘都市报，为赵敏颁发“小微公益行动者专项奖”及5000元公益奖金。

阿里公益天天正能量联合三湘都市报，为赵敏颁发5000元公益奖金。

从自身困惑出发，她把小时候缺失的课带进大山

“小时候我对生理知识了解很匮乏，只知道经期不能吃凉的，却分不清哪些水果是凉性的，很多相关的困惑不知道该问谁。”开设生理课的想法，其实源于赵敏自身的成长经历。

进入大学后，她在持续参与公益活动的过程中，偶然看到了乡村生理课的相关内容，当时便下定决心：“如果有机会支教，一定要把这门自己小时候缺失的课带给山里的孩子。”

2025年，赵敏加入学校社团并以队员身份第一次参加暑期支教活动。出发前一个月，她便在团队课程设计会上提出了开设生理课的想法。

“想法一提出，队长和老师们都特别支持！” 回忆起第一次去的山区，环境和条件都比这次的娄底山区更为艰苦，赵敏也和同伴们提前做足了准备，从私下找孩子们温和地沟通，摸底她们的接受度；到自主联系公益组织筹措卫生巾捐赠。

赵敏在给山区的孩子们上生理课 受访者供图

顾及到青春期女孩们的自尊心，她们用最妥帖的方式发放物资。第一年的课程在摸索中落地，也为今年的支教积累了完整的经验模板。

从生理科普到女性力量，三堂课的别样温度

“我们的这套生理课程比较全面，共分为三部分。”赵敏介绍道，第一堂课讲生理基础知识与卫生巾正确使用，第二堂课聚焦自我保护与性骚扰防范，第三堂课则引导孩子认识女性力量。“每一部分都针对乡村女童的成长需求，希望能帮她们补齐青春期教育的缺口。”

今年在娄底支教时，她明显感受到当地孩子的基础认知比去年的山区更好，孩子们不害羞、很配合，但也存在不少认知误区——比如不少孩子习惯把内裤放进洗衣机混洗，缺乏贴身衣物单独清洁的意识。

课堂上的一些小细节也总让她动容，例如在“女性力量”环节，孩子们会在黑板上的“成长树”上写下“变胖也没关系”“女性不必只有一种答案”等话语。

在自我保护课堂上，面对“遭遇伤害不被理解怎么办”的提问，有年纪较长的女孩脱口而出“这不是我的错，要报警”，那份清醒与勇气让她由衷佩服。

作为队长，赵敏原本只负责统筹不带课，可仅这一堂自己教学的生理课过后，课后互动的“藏宝袋”便被孩子们写给她的感谢信塞得满满当当。

队员在主持结营联欢会

一颗“种子”的约定：公益之路会一直走下去

两年支教，最让赵敏难忘的是去年一位六年级的小女孩。当得知有组织捐赠卫生巾时，孩子没有局促与羞涩，反而认真地说：“这是一个非常关爱女性的组织。”

这句话让赵敏意识到，这门课传递的不只是知识，更是一种被看见、被尊重的力量。

在赵敏看来，短短十几天的支教或许不能立刻改变什么，但就像埋下一颗种子，当这些女孩长大，想起曾经有老师告诉她们要了解自己的身体、要保护自己、要相信自己的力量，这颗种子就会生根发芽。

得知此次获奖，赵敏倍感意外，“没想到自己能力所及的一次普通公益活动会被更多人看到。生理课和公益支教，只要在我能力范围之内，我会一直做下去。”

“我愿意做那个播种的人，一次次走进大山，把这份温暖与力量传递下去。”赵敏语气坚定。

【颁奖词】

你从自身年少时的困惑出发，那份无人解答的迷茫，让你看见山区女孩的盲区。

连续两年进山，从队员到队长，从忐忑到坚定，你把三堂课带进大山：生理科普、自我保护、女性力量。

你看见，黑板上的“成长树”写下“变胖也没关系”，藏宝袋里塞满感谢信。

一颗种子，落在湖南娄底的大山，它破土于被遮蔽的身体认知，生长于坦然接纳的自我认同。

它关乎一片卫生巾，更关乎女孩不再低头躲闪的尊严；它关乎十几天的支教，更关乎长大后生根发芽的勇气。

这份奖励，是我们对赵敏的点赞和助力。谢谢你，愿做那个播种的人，让每一份成长都坦然有尊严。

作者：熊韵婧

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来源：三湘都市报

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