抗生素别乱吃！这两种情况吃了不仅无效还伤身

大众卫生报·客户端 2026-09-06 13:36:37

你可能不知道：多数感冒是病毒引起的，吃抗生素根本没用，反而可能伤了自己。抗生素只对细菌感染有效，对病毒无效。今天就把抗生素什么情况下该用、什么情况下不该用说清楚。

别乱吃抗生素！

抗生素只对细菌和部分非典型病原体有效。遇上以下情况，吃了也白吃，还可能伤身体：

普通感冒

临床中很多感冒是病毒感染导致的。头孢、阿莫西林等抗生素杀不了病毒，反而会误杀有益菌群，增加肝肾负担。

换季咽喉干痒、轻微腹泻

多由受凉、饮食不当、环境刺激引起，无细菌感染指征，不需要吃药。多喝温水、清淡饮食、充分休息，一般能自行缓解。

盲目吃抗生素，反而会破坏免疫屏障，让体质越来越差、更容易反复生病。

滥用后果很严重

抗生素不是万能消炎药。不规范使用，隐患不小：

1.细菌耐药性升高

长期滥用，细菌会不断变异产生耐药性。等到真正发生严重感染时，常规抗生素效果大幅下降，轻症也可能迁延加重。

2.肠道菌群被破坏

肠道有益菌是维持消化和免疫的重要基础。滥用抗生素会大量杀灭它们，引发腹胀、腹泻、食欲减退。

3.免疫力持续下降

长期滥用，陷入“越吃药体质越差、越容易感染”的恶性循环。

规范用药三原则

抗生素是治疗细菌感染的重要武器，用对了能治病，用错了反而害人。

1.不自行买药，听医生的

是否需要使用抗生素、用哪一种，需经医生评估、结合血常规等检查确认有细菌感染指征后，再规范用药。别凭经验自己买药吃。

2.足量足疗程，不擅自停药

症状好转不等于病菌清除了。擅自停药不仅会导致残留细菌潜伏复制，病情反复，还会诱导细菌产生耐药性。必须服满完整疗程，确保感染彻底控制。

3.不共用他人药物

每个人的感染原因、菌株类型、身体耐受度不同。别人吃了管用的药，不一定适合你。随意共用，极易药不对症、出现不良反应。

抗生素是应对细菌感染的有力武器，但绝非包治百病的万能药。嗓子疼不一定吃头孢，感冒发烧也不一定吃消炎药。下次生病，先问问医生需不需要，别自己拿主意。

宁秀丽

来源：《中国家庭报》

责编：王思贤

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来源：大众卫生报·客户端

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