十年同行，从心到行——邵阳市举办2026国际脊髓损伤关注日暨康友自助互助活动

尹婵新湖南客户端 2026-09-06 12:23:48

9月5日是国际脊髓损伤关注日。当天，由邵阳市残疾人联合会、邵阳市中心医院联合主办的“十年同行，从心到行”2026国际脊髓损伤关注日暨康友自助互助活动在邵阳市中心医院举行。全市50余名脊髓损伤者及家属，与康复医学科医护人员、治疗师、志愿者共同参加活动。

轮椅跑团体验活动现场

上午，康友们在邵阳市中心医院康复医学科运动治疗大厅签到集合后，集体前往大祥坪体育馆，开展“轮·转十年，奔向新生”轮椅跑团体验活动，大家集体列队慢行，体验竞速。

专题科普授课现场

随后，活动围绕居家照护、居家康复治疗、心理调适三大主题开展专题科普授课，为大家详细介绍了压疮预防、泌尿系统感染防控、体位管理、并发症观察、居家运动训练、轮椅使用技巧、肌力维持与关节保护等实用知识，并开设团体心理课疏导情绪、修复心理平衡。三堂课紧扣康友居家生活的真实需求，把专业康复知识转化为看得懂、学得会、用得上的日常方法，既帮助康友和家属掌握科学照护与自我康复技能、减少并发症发生，也进一步增强了康友主动康复、回归生活的信心。

康复知识抢答赛及交流分享环节

康复知识抢答赛把三堂课的知识“搬”到了现场，大家踊跃举手参与抢答，答对的康友领到了小礼品，此起彼伏的笑声将活动推向了高潮。

“我们大家伙在一块儿，心里暖暖的，一点都不觉得孤单。”“有些话，只有‘同类人’才听得懂。我们愿意分享，有人愿意听，我们的心连在一起。”在交流分享环节，康友代表讲述了参与轮椅跑团和听课的感受——有人讲今天第一次跑起来的感觉，有人讲这十年走过的路，现场氛围温馨又暖心，激励着康友们勇敢奔赴新的人生。

活动合影

作为湖南省脊髓损伤者自助互助康复服务基地，邵阳市中心医院康复医学科陪伴康友走过的，从来不只是这一次自助互助活动。从病房到家庭，从康复训练到重新出门、重新社交，专业的康复服务、温暖的自助互助持续延伸至康友日复一日的真实生活之中，全方位助力脊髓损伤者回归生活、拥抱生活。

十年同行，从心到行。脊髓损伤者从心里迈出的那一步，到轮下碾过的这一步，中间可能隔着一年，也可能隔着十年。纵然康复之路步履维艰，但只要勇敢出发，这份守望相助的温情将始终默默守护每一位康友的康复征途，助力每一次勇敢出发、每一步坚定前行。（供稿：邵阳市中心医院康复医学科）

作者：尹婵

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来源：新湖南客户端

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