湖南日报 全媒体记者 张春祥 通讯员 张婷 李聪玲 姜园园

9月1日至7日是全国药品安全宣传周，今年活动主题为“药监为民 创新引领”。用药安全是守护居家健康的关键防线，却常常被大众忽视。日常生活中，不少人凭借固有经验随意用药：食用过期药品、盲目跟风购买网红保健品、病情指标稳定后擅自停药……这些看似无关紧要的习惯，实则暗藏极大的健康隐患。值此宣传周之际，湖南省职业病防治院（南华大学附属职业病防治院临床学院）药学部主任药师裴芳，针对群众高发的三大用药误区，逐一拆解风险、科普正确做法，助力大众守护自身及家人的用药安全。

问题一：过期药还能不能吃？

几乎每个家庭的药箱里，都能翻出几盒过期药。有人觉得“过期只是药效减弱，没变质就能吃”，也有人直接把过期药扔进普通垃圾桶——两种做法，都有隐患。

事实上，所有过期药品均不建议服用。药品的有效期经过严格验证，过期后核心有效成分会持续降解、大幅流失，药效大幅下降，无法起到应有的治疗或控制作用。更需警惕的是，中成药、糖浆、眼药水、软膏等剂型，过期后极易发生化学变质或滋生细菌霉菌，产生有毒有害物质。即便药片外观无变化、药液依然澄明，肉眼也无法判断是否变质，服用后仍可能引发肠胃绞痛、过敏性皮疹、肝肾功能损伤等不良反应。

切勿抱有“凑合用”的侥幸心理。定期清理药箱，过期药品应交由药店或社区回收点统一处理，才是安全之选。

问题二：网红保健品真的能治病吗？

短视频带火了护肝片、清肺丸、减肥糖果、抗衰膳食补充剂等各类产品，商家打着“海外进口”“替代药物”等噱头，把普通食品包装成“万能养生品”，精准收割中老年和养生人群。

这些产品常见的陷阱有三：一是包装造假、虚假背书，许多标榜“进口原装”“国际专利”“院士研发”的，实为国内小作坊代工，通过注册境外空壳公司、伪造奖项、聘请网红和外籍演员假扮专家，制造权威假象；二是夸大功效、混淆品类，将普通固体饮料、压片糖果、代用茶包装成能降糖、稳压、护肝、清肺、防癌、抗衰的“神药”，模糊食品、保健品、药品的界限；三是成分造假、暗藏风险，多地抽检发现，不少热销产品核心养生成分为零，纯属“智商税”，更有甚者违规添加不明西药、激素、利尿剂，短期“见效快”，长期滥用却严重损伤肝肾、扰乱内分泌。

特别提醒中老年朋友：正规保健食品有专属的“蓝帽子”标识，且国家明确规定，保健品仅具有辅助调理作用，不具备疾病治疗或根治功效，绝不能替代药品。凡是宣称“包治百病”“停药自愈”“快速根治”的，都是虚假宣传。

问题三：血压血糖正常了，能停药吗？

很多高血压、糖尿病患者坚持服药一段时间后，发现日常测的血压、血糖都正常了，身体也不头晕、不乏力了，便疑惑：是不是病已经治好，可以停药了？

这里必须强调：血压、血糖指标正常，是药物持续控制的结果，绝不等于高血压、糖尿病已经痊愈。高血压和2型糖尿病都是典型的终身性慢性病，目前医学无法根治。日常服药的目的，正是借助药物外力将紊乱的血压、血糖稳定在安全范围，持续保护心、脑、肾、眼底和全身血管，预防心梗、脑梗、肾衰等严重并发症。您测出的“正常值”和“无不适”，恰恰是药物起效的证明，而非疾病消失。

一旦擅自停药，体内药物代谢完毕后，药效完全消失，病情会迅速反弹甚至加重。擅自停用降压药，会引发血压反跳式飙升、大幅波动，这种忽高忽低的血压比持续高压危害更大，显著增加脑出血、脑梗死、心肌梗死、心衰等风险，这也是临床诱发心脑血管急症、致残致死的首要高危因素。多数人停药初期毫无症状，但血管已在持续受损，等到头晕、胸闷出现时，往往已造成不可逆损伤。擅自停用降糖药，会导致血糖急剧升高，短期表现为口干多尿、乏力消瘦，严重时可诱发糖尿病酮症酸中毒或高渗性昏迷，直接危及生命；长期血糖失控，还会引发失明、肾衰竭、下肢溃烂截肢等终身并发症，严重影响生活质量。

裴芳提醒，用药安全无小事，切勿凭经验、信偏方、跟风买。科学认知是健康的第一道防线，希望大家把学到的知识转化为行动，理性对待每一次用药，为自己和家人的健康负责。

作者：张春祥

责编：李传新

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来源：湖南日报

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