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杨忆 湖南日报·新湖南客户端 2026-07-10 16:03:42
湖南日报·新湖南客户端7月10日讯（通讯员 杨忆）“孩子处于青春期容易产生逆反心理，和他沟通起来很困难……”7月7日，在长沙市天心区先锋街道南城社区《趣味涂鸦》课堂上，一位家长向老师说起育儿苦恼，拉开了暑期亲子关系系列课程的序幕。
凭借暑假契机，南城社区依托天心区社区教育“双百”课程，开设多堂缓解亲子关系的心理类实操课，在这个火辣假期为亲子沟通“降温”，让家庭关系“零距离”升温。
《创意涂鸦》课堂上，老师正在展示青少年的情绪作品。
涂鸦“翻译”情绪，看懂孩子画里的潜台词
7月7日上午，《趣味涂鸦》课堂率先开讲。国家二级心理咨询师欧阳艳华老师没有教授绘画技巧，而是请每组亲子选择自己喜欢的颜色涂鸦心情。蓝色、粉色、红色在画纸上铺陈开来，随后欧阳老师又带领大家玩起“猫鼠互动”小游戏——通过画笔追逐，悄然卸下家长与孩子相处时的紧绷状态。
区别于传统绘画教学，这堂课不追求完美画作，而是把涂鸦当作亲子沟通的“特殊语言”。家长们在陪伴中仔细观察孩子笔下的色彩和图案，读懂隐藏在画作背后的各类情绪。在轮流上台分享创作故事时，许多孩子大胆说出内心的真实想法，而家长也学会透过色彩和线条，读懂孩子未出口的喜怒哀乐。
家长课堂《家庭中的积极养育方式》上，老师正在讲述家庭中常见的养育方式。
告别否定，给家长一份“积极养育指南”
如果说涂鸦课重在双向表达，那么下午开设的《家庭中的积极养育方式》，则是专门为家长“充电”的实战课堂。
讲师摒弃空讲理论，直击日常高频亲子冲突场景，从“催作业”到“玩手机”，用真实案例对比吼叫、否定式教育与正向沟通的效果差异。
现场示范可直接复用的鼓励话术、情绪安抚等步骤，并传授家长自我调节小妙招。在答疑环节，更是一对一“开方”，帮每位家长找到自己家庭矛盾的症结，从单向说教转向平等倾听，让亲密、松弛的家庭氛围有章可循。
《看见孩子的独特光谱》课堂上，老师正在给出家庭实践建议。
看见“独特光谱”，为孩子定制成长路线图
7月9日，南城社区结合“向阳花”线下家庭教育指导服务，邀请资深心理教育专家杨剑兵老师带来《看见孩子的独特光谱》课堂，打破“别人家的孩子”误区，用耐心和细心去发现孩子“独一无二”的特性，制定贴合孩子个性化成长的育儿方式。
课堂上，杨剑兵引导家长跳出成绩单，从认知风格、能量节奏、兴趣热忱、情绪表达、关系模式等多维度观察孩子的特点，将特质转化为优势、设计个性化成长路径。同时引导家长建立“反焦虑话语体系”，用语言赋能替代否定打压，真实的案例让许多家长豁然开朗，放下改造执念，接纳不完美，才能捕捉孩子身上独有的光。
据悉，接下来，南城社区还将推出《关注心理健康，和孩子一起成长》等亲子课程，结合“小蜗牛”亲子阅读服务部建设工作，持续为辖区家庭提供科学育儿支持。与此同时，社区依托新时代文明实践站“小风筝亲子营”项目，“星仔陪你过暑假”之防溺水实战演练、趣味数独、非遗面塑等各类特色项目也同步火热开展，力求在保障安全、启发思维的同时，让孩子们的假期生活更加丰盈多彩。
责编：李玉梅
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来源：湖南日报·新湖南客户端
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